九大技巧 一、倾听优先 倾听是对表述相对而言,倾听要让对方能感受得到,如接电话要有反应。 二、乐于接受: 这里指的是无条件地接受病人,不能有任何拒绝、厌恶、嫌弃和不耐烦的表现。例如,病人有些急躁,医生就更加要心平气和与冷静。这就是说,医生要努力营造一种气氛,使病人感到自在和安全,享有充分的发言权。 三、肯定鼓励 这里指的是肯定病人感受的真实性,切不可妄加否定,如有的医生不懂身体症状,说病人没有病,病人无法接受。再就是要患者去看心理医生,将患者一推了之。民营医院实行的真正是首诊负责制,特别是冲着广告来的病人,你要是换医生,患者肯定不干。 对于患者完全不实的感觉和想法,只能先肯定,不能一开始就否定,必须等患者完全相信医生了后才能加以引导。医生必须承认,时至今日,医学对病人的多种奇异的感受仍然不能作出令人满意的解释和说明。至于病人的想法,即使明显地是病态的,也不可采取否定态度,更不要与病人争论。 要千方百计鼓励患者表达。 四、必要代述(含重构) 有些想法和感受病人不好意思说出来,至少不便明说,然而憋在心里却是一种不快。对此,医生可以代述。这当然要求医生有足够的敏感(所谓善解人意),揣摩出弦外之音,例如,医生试探性地问病人:“你是不是觉得王主任(病人所在病房的主任)这个人不大细心?”如果病人表示同意,这就使病人内心的隐忧或顾虑得到了表达和理解。当然,医生可以就此对病人作简单的解释,以解除病人的担心,例如,王主任身兼数职,工作繁忙,他对病房工作只抓重大问题,具体诊疗实际是由他的副手李大夫负责,李大夫可是个非常仔细的人呵,如此等等。如果医生善于探知病人的难言之隐,代述这一技巧往往可以大大促进医患之间的沟通。 重构就是把病人说的话用不同的措辞和句子加以复述,但不改变病人说话的意图和目的。 例如,病人诉说:“我的母亲根本不理解我,也不是真正关心我。”这显然是一种抱怨,下面是医生恰当地反应的一种形式: “你的苦恼我完全可以理解,因为我们每个人都需要亲人的理解和关心。”一般地说,病人对医生这样的说法会予以首肯。这样一来,就把抱怨变成了“需要”,“需要”成了医生和病人的共同语言,同时也为进一步的交谈开辟了途径:病人需要母亲的理解和关心,这是合情合理的,病人的这种需要未能得到满足,除了母亲那一方面的原因以外,病人这一方面可以做些什么来促进需要之满足呢? 这就把消极的抱怨引导到用实际行动(母子之间的交流)去满足需要的积极道路上来了。 五、把握重点(找准焦点) 这是一种多少带有心理治疗专门性的技术。病人的心里可能有多个问题,医生一般应该选择一个作为“焦点”。选择什么问题作焦点,要求医生对病人有比较全面的了解,也许要进行一番思考。 原则是,某问题的解决有利于其它问题的解决,至少不致妨碍其它问题的解决,那么,该问题便可以当作焦点。然而,医生所选定的焦点常常并不是病人认为最重要的,或者认为并不是首先要解决的。这意味着,两个人没对上口径,因此,需要“对焦”。对焦是一个互相交流、商讨的过程。一旦对上了焦,医生和病人便可以围绕共同的主题深入讨论,有的放矢地交谈下去,直至问题获得解答。值得注意的是,对焦本身对病人心理有良好的效应。在对焦的那一时刻,病人会有获得了知心之感,会觉得和医生“想到一块儿去了。 想深入交谈而又深入不下去的医生,必须想到还没有对上焦,医患“像两股道上跑的车。”病人可能不只是有一个焦点问题,但作为心理治疗的某一阶段来说,焦点只能有一个。整个心理治疗可以分若干阶段来进行。同时涉及两个以上的“焦点”,会使谈话东一榔头西一棒子,花费了时间,似乎谈了很多事情,但任何一个问题也不能深入,得不出共识,也找不到解决问题的途径。 有时候,医生和病人谈论病人的工作问题,没谈上几句,病人便扯到家庭问题上去了。然而,当医生接着想和病人深入下去谈谈家庭问题,病人却谈不了多久又扯到工作上去了。对此,医生应该想到,病人有明显“回避”的倾向。 为了引导病人采取面对现实和对自己负责的态度,医生可以明确地向病人指出,病人面前有两个问题:工作问题和家庭问题,病人打算先讨论哪一个?医生也可以发表意见,先讨论哪一个比较有利,要求病人明确这一段时间里交谈的主题。要告诉病人,这个问题谈几句,那个问题扯几句,结果只是浪费时间,到头来什么问题也解决不了。面对现实有时是痛苦的,医生应对此表示理解,但由于怕触及痛处而回避,只会使痛苦拖延得不到解决,回避是一种不健康的态度。通常,医生还可以举出病人一些其它回避的实例,分析其危害性,鼓励病人面对现实:世界上有很多事,不硬着头皮面对是不行的,长痛不如短痛等。
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