时下又到了冬季，户外滑雪的人又多了起来。雪地对日光的反射率极高，能达到将近95%，直视雪地如同直视阳光，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。而阳光中的紫外线则是造成雪盲症的罪魁。

　　雪盲一般是指在雪地中作业造成的一种急性光源性眼病，可分为角膜伤和视网膜伤。其中角膜伤是因紫外线经雪地反射，对角膜和结膜上皮造成损伤，从而引起炎症反应。特点是眼睑红肿、结膜充血水肿、异物感及疼痛，症状有畏光、流泪及睁眼困难，如不及时救治会造成严重的后果，同时还有发生交感性眼炎的风险。而视网膜伤表现为暂时或者永久性的中心视力下降，视网膜变性，部分患者在发病10 分钟或数小时后恢复。此种损伤多伤及黄斑区，严重者可形成黄斑水肿，甚至黄斑裂孔及视网膜脱离。一般来讲，视网膜损伤少见，角膜损伤常见。

　　专家介绍，一旦出现了雪盲症，也不用过于惊慌。这是因为眼角膜上皮损伤后，一到三天可以自愈，值得注意的是，在角膜上皮细胞自我修复期间，患者需要注意眼部卫生，不要感染引发其他炎症。

　　在网上，也流传着不少治疗雪盲症的方法，其中，不乏有人建议用自制的盐水、凉开水或者鲜牛奶、鲜人乳等点眼，专家指出这是没有任何科学根据的。专家介绍，在等待眼角膜上皮细胞自愈期间，患者可以往眼睛里滴一些不含防腐剂的人工泪液，促进角膜修复，千万不要往眼睛里滴入大量的氯霉素或红霉素等抗生素类滴眼液，以免对眼睛造成人为损伤。

　　雪盲症发生后，眼睛有时候会出现结膜充血，可以滴一些不含抗生素的抗炎类眼药水来缓解充血的情况。一般情况下，雪盲症患者不需要对眼部进行包扎，但要注意保障眼球的湿润，如果实在担心感染，也可以滴一些抗生素类的眼药水，但千万不能过量使用。此外，如果眼睛疼痛难忍，也可以考虑口服一定量的止疼药来缓解症状