精彩推荐:青光眼 白内障 近视 远视 散光 斜视弱视 角膜溃疡 角膜炎 沙眼 眼外伤 更多疾病
大众频道
专业频道
时尚频道
互动频道
疾 病 | 保 健 | 爱眼动态 | 名医名院
知 识 | 美 食 | 自检自测 | 爱眼纪事
资 讯 | 临 床 | 学 术 | 文 献
图 谱 | 医 患 | 继 教 |
五官之美 | 整 形 | 美 容
眼镜一族 | 妆 容 | 图 库
眼科在线 | 预留位置
眼科知道 | 在线咨询
  当前位置:当前位置: 中华眼科在线 → 大众频道 → 爱眼向导 → 正文 切换到繁體中文 用户登录 新用户注册
穴位按摩让你赶走眼干眼涩!

http://www.cnophol.com 2016-2-22 13:53:38 中华眼科在线

  现在是网络信息化时代,科技的力量的巨大的,通过网络我们可以足不出户的了解各种事情,工作也离不开网络。每天对着电脑的人大有人在,总是避免不了眼干、眼涩的症状,很简单,穴位按摩帮你跟它说拜拜。

 

  【眼部浮肿、肿胀】

  1、当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快消除水肿。

  穴位:鱼腰穴

  位置:鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置

  按摩手法:用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。

  2、如果你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低。

  穴位:晴明穴

  位置:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处

  按摩手法:每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松。

  【眼睛干涩】

  穴位:液门穴

  位置:位于手背部,当第4、5指间,指蹼缘后方赤白肉际处。

  按摩手法:每天晚上临睡觉前按揉手上的液门穴3~5分钟,马上就会觉得嘴里面和眼睛里有液体出来,能够较好的缓解眼睛干涩的症状。

  眼干、眼涩虽然是小事,也让人非常的痛苦,工作容易不集中,产生抵触的心理,尤其是用各种眼药水都不见好的情况下。所以不妨试试上面的小方法吧,相信对你会很有帮助的。

来源:新浪网 (责编:cnophol)

发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 下一条信息:
  • 更多关于(穴位按摩,赶走,眼干,眼涩)的信息
      热门图文

    双眼皮招唤术 内双浮肿

    眼部整形这些误区,你

    纹自然隐形眼线对眼睛

    这8大眼部缺陷,割个双
      健康新看点
    ad推广
      健康多视点
      图话健康
    点击申请
    点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请
    39健康网眼病新浪福建健康21世纪药店网医脉通眼科新浪厦门健康合肥爱尔眼科一心医药集团重庆桐君阁中国近视网39五官科
    爱尔英智眼科康华眼科网久久眼科网阿里医药眼科网山水画泉州新视力眼科武汉普瑞眼科眼科疾病点击申请点击申请

    Copyright © 2007 中华眼科在线 网站备案序列号: 京ICP备08009675号
    本网站由武汉五景药业主办