到了冬天之后朋友们一定要多注意关注自己的眼部健康，在冬天的时候是很多眼部疾病频频发生的时候，所以在冬季时候的养生朋友们除了根据自己的身体情况适当的进补之后，也要注意对于眼睛的保护，眼睛对于每个人朋友们来说都是非常重要，眼睛是朋友们心灵的窗户，所以每一个朋友们都要注意关爱和认真的保护自己的眼睛，平时养生的时候也多注意一些护眼的养生方法，并且付诸行动才维护眼部的健康!

　　首先朋友们在冬季护眼的时候要注意，冬天的时候寒风刺骨而且速度也很快很大，朋友们避免太多的寒风灌入自己的眼睛之内，寒风中可能还夹带着杂质，所以吹入朋友们的眼睛中，朋友们不仅会感觉到不舒服，而且眼部还很有可能感染细菌，所以在寒风比较大的时候朋友们可以带上防风性质的眼镜!

　　接下来就是要预防眼睛干涩而引发的一些疾病，因为在冬季的时候比较干燥，由于气候比较干燥也会影响到朋友们的眼睛而干涩，从而引发不舒适的感觉，朋友们可以多眨一眨眼睛，而且多注意眺望远处最好是有绿色植物的地方，而对于干涩比较严重的朋友们适当地滴上几滴滴眼液来缓解，但最好不要频繁的使用!

　　最后就是老年朋友们在冬季的时候要注意预防青光眼，由于在冬季的时候老年朋友们是容易引发青光眼的，所以对于老年朋友们当出现呕吐，头昏的时候就要注意及时的到医院进行咨询医生，并对眼睛的情况有一个全面的了解才可以!