现在大家的生活好了，孩子们的玩具也从以前的跳皮筋、弹子球变成了现在的手机、电脑、ipad等电子产品。有些孩子们更是吃饭、休息都不离手，典型的“IT迷”。这样高强度地玩手机、电脑，对孩子们的视力会不会也有不良的影响呢?

　　专家给出了肯定的答案。手机、电脑这些产品的成像过程中会伴随着光线的频闪现象，由于频闪的速度比较快，一般肉眼是很难看到的，但是不代表它不会对眼睛造成伤害，长期对着手机、电脑容易造成视觉疲劳。

　　所以专家建议，孩子们应该尽量少用手机电脑来玩游戏，如果实在是需要用到电脑的，应该在使用时每隔40分钟至一个小时的时候休息一次，每次休息最好在10分钟以上，休息的时候可以看看远处的景色，树木，也可以做做眼保健操舒缓一下眼睛的疲劳。即便是成人，经常对电脑工作的白领一族也应该这样来要求自己，给自己眼睛一个休息的时间。

　　近视是一种眼科疾病，如果没有及时地治疗或预防，可能会加剧近视程度，严重者甚至会导致失明。实践医学表明，患有高度近视的人在年长时，很有可能会患上白内障、青光眼和视网膜受损等导致失明的眼疾。所以防治近视千万不可掉以轻心。