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秋季养生推荐:近视眼食疗药方

http://www.cnophol.com 2012-10-10 15:51:09 中华眼科在线

  近视眼已经成为不少人的象征,我国国民有一大半都是近视眼,尤其是学生。而且,现在近视的发病年龄越来越低,连幼儿园的小朋友也加入了近视眼的行列,需要引起关注。

  秋季养生推荐:近视眼食疗药方

  下面就为您推荐一种食疗的药方:

  原料:黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜

  制作:

  1.取黑豆和核桃仁分别炒制,黑豆炒熟,核桃仁微焦且去皮;

  2.将核桃仁捣成泥状,将牛奶加热;

  3.取黑豆及核桃仁的一汤匙,冲入热牛奶后加入少量蜂蜜。

  每日早晨食用。以上药方仅供参考,如需使用,请注意在医生的指导下进行。另外应注意:患有近视眼的朋友应多些吃鱼类和柑桔类水果,注意控制糖果、肉类和全脂奶酪等食品。而患有远视眼的朋友应多吃大蒜、洋葱、乳制品、动物肝脏,注意控制肉类或荤油烧制的菜肴。

来源:全球医院网 (责编:xhhdm)

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