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趴着午休两个月睡出近视眼

http://www.cnophol.com 2012-9-12 9:38:04 中华眼科在线

  在贵阳念大学的小李今年毕业后成了一名白领,因为每天中午在办公室趴着午休,两个月后竟然睡出了300度的近视眼,让他懊恼不已。

  小李称,因为公司离他住处比较远,中午一般都待在办公室。这两月气温较高,人比较疲惫,因此中午他一般都在公司“蹭”空调,趴在桌子上睡午觉。没想到两个多月过去后,他觉得眼睛看远处的东西有些模糊,到医院检查发现自己已经有300多度的近视了,但在入职体检时他的视力都还很正常。

  对此, 省肿瘤医院五官科大夫表示,眼球若受外界长时间的压迫后会引起眼压升高,对眼球血流形成障碍,肯定对视力有一定影响。但一般情况下,眼球受外界直接压迫持续4小时以上才会出现危害。而一般人午休时间较短,也不会始终一个姿势不变。

  专家建议,最理想的午休方式是在安静避光的地方侧卧。也可以带个U形枕,午休时垫在脖上,靠着椅背睡觉,这样眼睛、颈椎都能得到放松。

来源:贵阳新闻网 (责编:xhhdm)

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