如果你不是青光眼，也没有眼胀、疼痛等症状，但如果你是下列人群，患青光眼的风险比较大，必须做好预防。

　　青光眼高危人群：眼压偏高、近视眼或患有其他眼部疾病者；高血压、糖尿病患者；有青光眼家族史的人。

　　预防青光眼策略：1、防寒保暖；2、心情好，不生气、不着急；3、睡眠充足；4、注意用眼卫生，不在强光下阅读，不在暗室停留太长时间；5、起居规律，劳逸结合；6、定期做眼部检查，一旦有发病症状，及早诊治；7、积极治疗基础病及各种眼部疾患。