一般产后妈妈很少还有心思去关注自己的容貌什么的，但是正是因为这样产后妈妈才更要注意。尤其是眼睛，眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体皮肤最薄的部位，非常脆弱，易水肿，易长出皱纹，并随着年龄的增长眼部皱纹不断增多加深。为防止或推迟眼部皱纹的产生，应注意眼部皮肤的保养，现给产后妈妈介绍一些保养方法。

　　1.戒除日常的不良行为习惯

　　戒除不良的行为习惯，如：不要眯眼睛看东西，这样很容易产生眼部皱纹;不要经常刻意眨眼，常眨眼易造成眼部皮肤松动，眼部皱纹增多;不可忽视眼皮浮肿，要查明病因，对证下药;若减肥要采取渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间应体内脂肪的减少，就会造成皱纹;化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤，以防造成眼部皱纹等。

　　2.注意日常防护

　　夏天是眼部皮肤比较容易受损的季节，所以你每天都要小心地呵护这一部位的皮肤。首先要避开极端的紫外线照射，大部分眼部皱纹的产生或加重以及眼部肌肤失去弹性都是因阳光所致，因此白天出门一定要涂上眼霜，或者戴上太阳眼镜，可有效防止眼部皱纹。

　　不要将过多的滋润物涂得太靠近眼睛，这样会刺激眼部皮肤和引起浮肿，从而导致眼部皱纹。

　　保证充分的睡眠和正常的休息，否则也会造成眼部浮肿发黑、眼部皱纹。

　　经常按摩眼部，通过肌肉运动来促进血液循环，减少眼部皱纹。

　　还有一些产后妈妈喜欢睡前吃东西或喝过多的水，月经来时吃高盐分食物，这样也会减缓皮肤的水分代谢，因此都应避免。

　　上床睡觉前一定要做好眼部清洁卸妆工作。

　　3.常做眼部运动

　　为强化眼部四周肌肤，预防眼部皱纹，使之富有弹性，可常做眼部运动。比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开。动作要缓和，每次运动连续重复5次，一日可做数次。

　　4.补充养分和水分

　　为了减少眼部皱纹，必须供给眼部皮肤足够的养分和水分，除了应及时补充失去的水分外，选用合适的眼霜也是一个重要的环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少量眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，涂抹在眼皮四周，最后以打圈方式按摩5～6次。

　　产后妈妈按上面所做，就可以有效防止或去除眼部皱纹，恢复一双美丽动人的眼睛。