爱护肌肤的方式还可以是很美味的。令人喜爱的蔬菜水果是清除黑眼圈的完美主义战士。每天吃吃喝喝就能搞掂的美丽方法再配上果蔬精华保养品，做到天衣无缝算不上难事。　

　　饮食中的自然主义，最重要是天然无污染和均衡两项。最低农药含量的绿色食品可降低身体毒素，多食用富含维他命C的水果，如：柠檬，番茄，猕猴桃等，多喝绿茶、白开水，多食用含有抗氧化能力的蔬果和动物肝脏等，都是很好的方式。　

　　美丽情报　

　　心灵手巧的你还可以参与到蔬果DIY的美丽游戏中，这些“外用”的小招数，让蔬果达到快速去除黑眼圈的目的，堪称多快好省！　

　　1.将新鲜的苹果切片后敷在眼睛上，每次15分钟。　

　　2.土豆蒸熟后切片或捣成泥，敷眼5-10分钟，可明显淡化黑眼圈。
　　
　　3.西红柿捣碎后敷在眼睛上约10分钟，每周3次。　

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