(1)先兆期发作前出现短暂的先兆,如视觉先兆:闪光、闪烁的锯齿形线条,暗点,黑蒙和偏盲等;还可有视物变形和物体颜色改变等。先兆可持续数分钟至1小时。
(2)头痛期在先兆同时或随后出现一侧颞部或眶后搏动性头痛,可为单侧或者双侧或者两侧交替疼痛。头痛常从额部、颞部及眶后部开始,向半侧或全头部扩散。典型有颞浅动脉明显搏动感,常伴有恶心、呕吐、畏光或畏声、易激惹及疲劳感等。患者喜静卧于暗室,睡眠后减轻。头痛持续2~10小时,少数可达1~2天。发作频率次数多不规律。发作间歇期多无症状。
(3)头痛后期头痛消退后,患者常表现疲劳、困倦、无力和食欲差等,1~2日好转。
预防这种疾病的关键是:首先要注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大;其次要保证充足的睡眠时间,可以多听一听舒缓压力助眠的音乐;第三是倡导有规律的锻炼,如长跑、快走等。 |