放暑假后，家住南京的7岁的瑞瑞(化名)一头扎进电脑游戏里，每天玩IPAD、手机。眼看就要开学了，瑞瑞妈妈担心再这样玩下去，小家伙眼睛要出问题，于是带着瑞瑞来江苏省妇幼保健院儿童眼保健科门诊就诊，发现瑞瑞双眼的视力只有0.5，屈光值均为+0.5DS，视力水平已经低于正常值。

　　孩子暑期用眼过度视力下降

　　专家解释，幼儿出生不久后都处于远视状态，随着生长发育，逐渐趋于近视，到了7-10岁时基本达到正视，7岁儿童的理想生理屈光值应在+0.75DS以上，瑞瑞的检测结果提示他的远视储备低于正常值，也就是说有近视的倾向了。

　　江苏省妇幼保健院儿童眼保健科张佩斌主任医师告诉记者，开学在即，像瑞瑞这样因为暑期用眼过度前来就诊的孩子非常多，平均每天近100例的就诊小患者中有一半以上是这样的病例。有些孩子，经过一个暑假，原本正常的视力下降得非常厉害，由于孩子自己感觉看东西模糊了也不敢说，怕父母责备、不再给他们玩游戏，等到家长注意到孩子看物体出现“眯眼睛”等现象，带孩子来医院检查，才发现已经近视。

　　张主任说，像瑞瑞这样的情况，由于早期发现、早干预，减少孩子近距离用眼时间，多做做户外运动，如打球、爬山远眺，经过一段时间的调整，不用配镜，孩子的视力是可以恢复到正常范围的。但如果视力异常较久，则要进行医学验光、配镜，以控制近视的进一步发展。

　　应重视视力发育两个“黄金期”

　　省妇幼儿童眼保健专家特别提醒：人的眼睛发育有两个快速阶段，第一个阶段是3-6岁，第二个阶段是12-15岁，这两个阶段也称之为视力发育的“黄金期”;在第一个“黄金期”，尽量不要让孩子过多读书、写字、绘画、玩电脑游戏，而应多参加户外活动，如打球、跳舞等活动，以避免发生过早的近视倾向。第二个“黄金期”则是身体发育和个性发展的关键时期，过度的疲劳用眼会加快眼轴的增长，从而使近视度数不断加深，最终发展为高度近视。因此，关注孩子的视力健康，保护好孩子的视力发育“黄金期”非常重要。