开学近一个月，学生们扎堆的地方除了学校，还有各大医院的眼科门诊。

　　新疆医学会眼科学会副主任兼秘书长、普瑞眼科医院业务副院长李宏说，手机、电视、电脑和平板电脑的普及，让孩子的视环境变得很严峻。尤其是放假时，孩子们几乎是一睁眼，眼睛就开始疲劳运行，直至晚上睡觉。切水果、连连看、愤怒的小鸟等花样迭出的电子游戏和网络游戏，给很多孩子带来了乐趣，但也在不觉间，对孩子们造成了无法弥补的伤害。

　　解放军第474医院眼科医院近视眼治疗中心主任胡裕坤解释，近视最常见的原因，是眼睛看近处造成过度疲劳。而电脑、电视、平板电脑、手机等电子产品，以及不良的读书、看报习惯，都是造成近视低龄化的重要因素。

　　胡裕坤介绍，孩子的眼睛还在不断发育的过程中，若长时间看电视或玩游戏，除了视疲劳，眼睛还始终处于调节紧张状态，更容易造成近视。

　　“不让孩子患近视，最根本的还是要预防。胡裕坤说，从孩子上幼儿园起，家长就应每学期定时带孩子检查视力。平时，要让孩子多锻炼不偏食挑食，注意营养的摄取。另外，还要注意读书、写字的姿势，尽量减轻孩子的学习压力。

　　“很多孩子都喜欢玩游戏，但鲜艳的色彩和高亮度的显示频，对眼睛的伤害更大。”普瑞眼科医院高级验光师张颖说，孩子喜欢揉眼睛、眯眼睛看东西等，都是近视的前兆。家长要注意对孩子近视的预防，平时看电视、玩电脑除了要保持适当的距离，还要控制好时间。