我们不时的会听见周围有人说黄斑出了问题，治疗起来会很麻烦，可能会瞎等等。再听到这个话题时我们不由自主的会觉得比较惊悚!可是到底黄斑是啥就没有几个人能说的明白了!
其实黄斑是我们眼底的一个特定区域，在眼底视神经盘的颞侧0.35cm处并稍下方，处于人眼的光学中心区，是视力轴线的投影点。黄斑区富含叶黄素，比周围视网膜颜色暗些。黄斑中央的凹陷称为中央凹，是视力最敏锐的地方。
目前已知的黄斑病变有十几种，这其中以老年性黄斑病变最为常见。黄斑变性通常是高龄退化的自然结果，随着年龄增加，视网膜组织退化，变薄，引起黄斑功能下降。
大约有百分之十的黄斑变性病人，负责供应营养给视网膜的微血管会出现渗漏，甚至形成疤痕，新生的不正常血管亦很常见，血管渗漏的液体会破坏黄斑，引起视物变形，视力下降，过密的疤痕引致中心视力显著下降，影响生活质量，甚至变盲。 黄斑变性有时，黄斑变性也可由外伤、感染或炎症引起，此病还有一定的遗传因素。
据WHO相关资料显示黄斑变性是造成50岁以上人群失明的主要原因，在美国黄斑变性导致的失明比青光眼、白内障和糖尿性视网膜病变这三种常见病致盲人数总和还要多。 在中国黄斑变性发病率也不低，60-69岁发病率为6.04%-11.19%。随着中国人口老龄化的加快，该病有明显的上升趋势，但是一般人对黄斑变性的认识与关注却不够。
老年黄斑变性主要损害中心视力，会导致看事物时中心发黑发暗、出现黑斑，以及看东西变形，但不会引起疼痛。掌握自我检查的方法，并在50岁以后定期去医院查眼底，可以提早发现黄斑变性。
其实我们在家里也可以用一些简单的办法来检查一下自己的黄斑是不是出现了问题。
利用阿姆斯勒(Amsler)表来自我检查
阿姆斯勒表是多个小正方形组成的表格，表格中央有一个黑点。检查时，人站在在光线良好处，离阿姆斯勒表30厘米的距离，用手遮住一只眼，然后，将另一只眼睛的目光锁定在中央黑点上。
如果在看的过程中出现表格线模糊不清，中心出现暗斑，直线有变弯的倾向，有可能患有黄斑变性。出现上述情况时，应尽快到医院就诊，以免耽误病情。这个检查方便、直接，不需要繁琐的操作就能完成。
如果出现下面这样的情况，您就需要找到专业的眼科医生来帮您做进一步的详细的眼科检查了。
目前对于老年黄斑病变一般分为干性的老年黄斑变性和湿性的老年黄斑变性。如果判断是干性的就可以继续观察，如果是湿性的一般建议眼内注射康柏西普或者是雷珠单抗来抑制病情的发展。
日常的饮食上建议人们每天摄取至少三种以上的水果和蔬菜，一般认为摄入多种水果和蔬菜可以满足人体所需的维他命、类胡萝卜素、微量元素等，研究指出，日常摄入多种蔬菜和水果对于已经出现老年黄斑病变者并没有多大帮助，但是对于尚未出现黄斑病变的老年人却有极大预防作用。在各类水果中，又以柑橘、香蕉防范老年黄斑病变的效果最佳。 |
