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明目清肝9大食疗方 排毒又护眼

http://www.cnophol.com 2014-12-8 14:03:16 中华眼科在线

  明目清肝简单食疗方

  1、杞菊决明子茶

  原 料: 枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。

  制 法: 将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。

  用 法: 当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。

  功 效: 清肝泻火,养阴明目,降压降脂。

  主 治: 肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。

  按 语 : 近代实验研究证实,枸杞子、菊花、决明子、均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。本茶疗方对脑卒中后遗症偏于实证,肝火偏旺,肝阳上亢者有满意疗效。

来源:99健康网 (责编:cnophol)

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