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预防儿童近视的两款食疗方

http://www.cnophol.com 2014-11-14 15:29:20 中华眼科在线

  预防儿童近视食疗方1、

  黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。

  制法:黑豆沙熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后捣成泥。

  取以上两种食品各1匙,冲入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的调节功能。

  预防儿童近视食疗方1、

  枸杞10克,桑葚10克,山药20克,红枣10个。

  制法:将上述四种材料水煎,分两次饮用,中间间隔3-4小时。

  弱视儿童长期服用,能消除眼疲劳症状。

来源:99健康网 (责编:cnophol)

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