多数眼睛疲劳的疾病,都是由急剧改变的环境条件影响所造成,而且这些人不只是眼睛,大半还伴随有容易疲倦、腿部无力、呼吸困难等精力不足的症状。
从征象上看来,这些症状都很象低血压症,所以由于体力弱,容易疲劳,也容易引起眼睛疲劳。 除眼睛疲劳的原因外,还有自己不曾察觉的近视、远视、乱视等视力障碍的情况,和眼镜度数不合所造成的疾病等情况也会引起。
这类症状出现应该积极治疗;如果眼睛睛没有异常,仅是由营养不足和过分疲劳所致,只要随时留意保持食物营养的均衡,加上充分的睡眠和修养