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熬夜看球教你预防世界杯眼病

http://www.cnophol.com 2014-6-24 13:33:41 中华眼科在线

  红眼睛、眼部疲劳、颈性眩晕、失眠等几乎成为高发的“世界杯综合征”。昨天上午,记者从市眼科医院和242医院了解到,因为“世界杯”而引起的各种眼部不适前来咨询、就诊的患者增加了两至三成。

  据陈主任介绍,由于时差关系,“世界杯”比赛多在晚间或半夜,不少球迷怕电视声音影响家人休息,多把音量调得很低,而且还得近距离看。

  此外,不少年轻人还喜欢通过电脑视频看球赛,由于电脑屏幕有一定的闪烁,超近距离看得太久,可能会导致视疲劳。而不少颈椎病球迷长时间看电视,姿势不当,导致头颈部长期处于过伸或过屈状态,颈部软组织劳损,出现颈性眩晕、视物模糊、头晕、头痛、颈部僵硬等。

  专家提醒球迷,看球时要多眨眼,也可滴人工泪液帮助保持角膜湿润;中场休息期间用手指轻轻按摩眼部周围肌肉或眺望远方,最大程度放松视觉疲劳。

来源:互联网 (责编:cnophol)

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