电脑在人们的生活中和工作中已是很普遍的,几乎是不可缺少的东西,每天注视电脑屏幕,间一长就会造成眼睛疲劳及眼部不适的症状,从而导致一些眼病的发生,大家应该大概也了解十有八九。所以在用眼方面是要注意的。特别是有眼病的。
拿沙眼来说吧。沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎,是致盲眼病之一。因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观,形似沙粒,故名沙眼。
不少沙眼的朋友应该有这样的体会,有时注视电脑屏幕,时间一长就会造成眼睛畏光、干涩、发红、疲劳、视物模糊等眼部不适症状,因为工作的需要不得不电脑。
眼科专家提醒:沙眼患者使用电脑时应注意以下四点:1、工作或是居室环境的光线要适度,最好是光线柔和,减少强光的反射和闪烁刺激眼睛。
2、做的桌椅的高度一定要与电脑的高度一样,这样会减少眼睛的疲劳;
3、电脑显示屏的亮度要适中,清晰度要好,字迹不要偏大或是偏少来减少视觉刺激;
4、定期清除室内的粉尘和微生物,保持环境干净卫生,减少灰尘对眼部的刺激。 |