医学专业人士提醒，除了使用紫外线灯消毒时要特别注意外，也不要盯着电焊的强光看，到高原、海滩旅行也要注意眼睛的防护，这些情景中的紫外线都可能对眼睛造成伤害。

　　用紫外线灯消毒要戴防护眼镜

　　紫外线灯是医学、饮用水和食品等专业领域常用的杀菌消毒工具，在“非典”期间，开始进入各类公共场所乃至家庭中。从外观上看，有些紫外线灯与家用的日光灯很相似。目前，普通家庭和公共场所使用它的不在少数。然而，由于产品上的警示标志不明显，商家在宣传中也常忽略不提它的危害性，消费者往往意识不到紫外线灯对人体的伤害，近年来，由紫外线灯而造成的伤害时有发生。

　　紫外线灯是利用汞灯发出的紫外线来实现杀菌消毒的，它放射的紫外线能量较大，如果没有防护措施，极易对人体造成巨大伤害，特别是对眼睛的伤害，会首先损伤角膜的上皮细胞。被紫外线灯照射后2-10个小时左右，眼睛会出现异物感，然后出现眼睛刺痛和烧灼感、怕光、流泪、眼睛痉挛、视力模糊等症状。

　　眼科专家提醒，如果家里有重症患者，需要一个相对无菌的环境，才有购买紫外线灯的必要，切不可将紫外线灯用于普通家居的照明。使用紫外线灯时，房间内不能有人，紫外线灯照射的时间30分钟至1个小时为宜;要避免直视光源或是触碰紫外线灯的灯管;操作消毒灯的时候一定要佩戴防护眼镜或者墨镜。在公共场合，如果碰到紫外线消毒，应及时避开，特别要注意避免皮肤角质层较薄的儿童误入紫外线消毒区域。

　　家长要提醒幼童不要看电焊弧光

　　另一种常见的紫外线伤眼原因是电焊弧光。长时间不戴防护眼镜看电焊弧光，眼睛会被电弧光中强烈的紫外线所刺激，从而发生电光性眼炎，即平常所说的电弧光“打”了眼睛。电光性眼炎的主要症状是眼睛磨痛、流泪、怕光。从眼睛被电弧光照射到出现症状，大约要经过2-10个小时。黄仲委介绍，正由于这个潜伏期的存在，电光性眼炎的患者多在晚上12点过后出现症状，眼睛的不适实在“顶”不住了，才匆匆忙忙来就诊。

　　受到紫外线灼伤，大多数患者发病后1至3日内痊愈，一般不会造成永久性损害，但若多次或长时间被紫外线致伤，可引起慢性睑缘炎。电光性眼炎如果继发感染，还可能造成角膜溃疡，好了以后也会有角膜薄翳而影响视力。

　　专家提醒，从事电焊工作，务必戴防护眼镜进行，以免引起不必要的事故。家长应教育孩子不要看电焊工人操作，以免电焊弧光伤眼。

　　到海边雪山旅游注意保护双眼

　　外出旅行就要特别注意太阳光中的紫外线对眼睛造成损伤。比如说到海滩、泳池边游玩时，水边空旷，加上水会折射紫外线，对眼睛的伤害厉害得多。黄仲委提醒，在海边、游泳池边要注意保护双眼，别忘戴上具备防紫外线功能的太阳镜，也不可长时间盯着水面、太阳等强光源处看。在高山雪地旅行时，由于空气清新，对紫外线没有遮挡，加之雪地会反射紫外线，眼睛也容易被紫外线灼伤，因此最好佩戴专业的登山用太阳镜。

　　近年来，日食现象比较多，日食期间天色昏暗，阳光看上去比平时“温柔”了许多，甚至完全被月影遮挡，有的人就直接用裸眼去看日食现象。黄仲委提醒，这是万万不可的。日全食期间，月影遮挡了太阳光的可见部分，使可见光的亮度降低，但是红外线、紫外线并没有被完全遮挡掉。除了可见的太阳光能对我们的眼部组织产生影响外，红外线和紫外线同样也能对眼组织产生影响。