下面就来测测你是否患有干眼症了：

　　1. 你常常觉得眼睛干涩吗?

　　2. 你觉得眼睛有异物感吗?

　　3. 你的眼睛怕光?

　　4. 你的眼睛有些疼?

　　5.你觉得眼睛有灼热感?

　　6.你的眼睛爱疲劳吗?

　　7.你可以持续争开眼睛10秒钟以上而不眨眼吗?

　　如果有以上的症状，那就要注意你已经是干眼症高危人群了。

　　治疗干眼症

　　治疗干眼症并没有什么特效药，“七分调理，三分治疗"应成为日常应对干眼症的战略。”有干眼症的女性可以根据自己体质的不同，以“润”为原则适当进行食补。

　　阴虚的女性可以多炖些水鱼汤、乌龟汤服用，田鸡油对缓解阴虚女性的干眼症也有好处。

　　肝气郁结的女性可以用青木瓜炖汤、用柚子皮入菜，有舒肝解郁、理肝开窍的作用。淤热型的女性可以饮用凉茶、茅根水，或者用枸杞叶煮汤。至于肝肾亏损的女性，建议用枸杞子和菊花冲茶饮用，有养目的功效，黑芝麻中含有大量有明目作用的微量元素硒，因此也适合肝肾亏损的女性，但淤热型和肝气郁结的女性不宜食用。

　　如果想通过一些普通药物对眼睛进行调理，可以适量服用鱼肝油，补充维生素A、B2、D等，这些都对眼睛有好处。