眼药水是很常见的药品，当我们眼睛不舒服的时候，用他来缓解视疲劳，简单方便自我感觉良好。专家指出正确使用眼药水才是名副其实的缓解视疲劳。

　　如何正确使用眼药水

　　1.如果是近视眼，但是不戴眼镜，这样的情况疲劳发作比较频繁。可以用一些眼药水，但是从医生的角度来讲价值不大。主要是因为眼睛里面的肌肉痉挛导致眼睛的酸胀感和不舒服感，这时候最好让眼睛休息或者戴合适度数的眼镜看东西，让眼睛舒服一些，避免眼睛疲劳的症状。眼睛有屈光的情况，还是要注意眼睛的保健、休息并佩戴正确的眼镜，来减轻眼部不适的症状。

　　2.长时间处于荧光屏前，一方面有辐射的影响，另一方面由于眼睛盯着荧光屏，眨眼的次数减少，再加上大部分在电脑屏幕前工作的人都是处于空调房里，造成眼睛干涩，引起终端综合征。此时可以适当用一些湿润眼部的眼药水，可以在医院里开人工泪液，还有一些非处方性药水。人工泪液的好处在于它在眼睛表面存留的时间长，能够2至4个小时保持眼表湿润。而保健品类的眼药水滴到眼睛里5分钟左右就会流失。但是它里面的一些维生素成分也能适当缓解睫状肌痉挛导致的眼部不适的状况。因人而异，如果滴药后仍不舒服最好还是找医生诊治。

　　3.有些人眼部不舒服、干涩是因为眼睛本身有毛病。除了屈光之外，还有隐性的斜视，特别是隐性的外斜视。这样的病人看东西比正常人容易累，如果有斜视点眼药是不能解决问题的，建议去医院进行检查。慢性结膜炎是一些非致病性的细菌在眼部的繁殖等导致眼部的炎症反应。这类人要注意用眼卫生，养成用眼良好习惯。

　　4.戴隐形眼镜引起的眼部感染，或者说眼睛不舒服是因为感染导致的，因为人们有一个习惯，眼睛犯酸或不舒服就去用手揉。有时候眼睛本身就可能有眼角的结膜、角膜损伤，用手揉后受伤的细菌就会感染。病人有一些慢性结膜炎或相关的眼角疾病等最好要点一些抗炎、消炎作用的眼药水。

　　5、眼药水的正确用法眼药水使用前要先洗净双手，用消毒干棉签拭去眼内分泌物;稍向后仰头，眼睛向头顶方向看;左手轻轻将患眼下眼皮往下压或外拉，形成一小袋状，右手拿眼药水缓慢滴入其中，勿将药液直接滴向黑眼珠;点眼后轻轻闭眼1～2分钟，并转动眼球，尽量避免揉眼睛;点完眼药水后应压迫眼内角下方，以免药液流向鼻腔引起不适。眼药水每次1～2滴就足够(一滴量约为30微升)，不宜太多，尤其老人及婴儿因耐受力低，每次只需一滴眼药水就够了，每日3～4次或遵医嘱。一次点好几滴眼药只是徒增浪费而已。