当下，很多父母“望子成龙、望女成凤”，但是，他们在关爱孩子考试成绩和各种证书的同时却忽视了孩子们最为珍贵的“视力健康”。近视眼正在危害青少年的健康成长。

　　其实，单纯性中低度近视并不可怕，可以佩戴框架眼镜矫正，如果有特殊需要，可以佩戴隐形眼镜，成年后条件允许的话甚至做准分子激光手术都可以。棘手的是高度近视，即近视发展到一定程度，引起眼轴变长，视网膜、脉络膜发生变性的时候，将有可能带来黄斑变性、视网膜脱离、眼底出血、玻璃体液化后脱离、开角型青光眼等后果。

　　青少年近视的发生除部分是由于父母亲有高度近视的遗传外，大部分还属于用眼不当所致，尤其是与长时间的近距离工作有关，如过早加入近距离学习电脑、钢琴、习字;照明不足;阅读距离过近、时间过久、字体不清或过小以及姿势不良等都与近视的发生、发展有关。在父母双方都是高度近视的情况下，小孩又有近距离阅读的环境，发生近视的几率就会大大高于其他人。相比起遗传因素来说，生活方式对近视的影响更大。

　　孩子近视发生后，家长不让配眼镜，认为一戴上眼镜，度数就会越来越深;有的老师为让孩子看得清楚，也会把孩子的座位从后排换到前排;还有些孩子不能坚持佩戴眼镜，这些行为都是错误的，会影响孩子的视觉发育，除了导致近视加重，还会发生斜视、弱视。

　　建立和培养学生良好的生活方式，养成有利于视力健康的好习惯，对中小学生的视力问题进行积极的干预，是改善中小学生视力健康的重要手段。

　　减轻学习负担目前，我们唯一能改变的就是学习环境和用眼时间。近视在12岁到18岁为高速发展期，18岁以后趋于稳定。因此，要减轻学习负担，保证青少年作息规律、睡眠充足，还孩子快乐的童年，才能降低近视的发病率，提高民族的健康素质。

　　增加户外活动现代儿童游戏方式多以室内自娱式为主，在少得可怜的课余时间里，孩子几乎足不出户，每天很少有机会能脱离视近环境。为此，应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动。

　　重视眼保健定期检查视力，发现视力下降应及时到医院检查、治疗。正规医院的眼视光专科将会建立青少年视力健康随访档案：记录裸眼视力和矫正视力、验光度数、角膜曲率、眼轴长度和眼压等综合屈光检查结果。

　　世界卫生组织已将矫正屈光不正，尤其是近视眼的科学防治，作为视力保健工作的一个重要内容，让我们一起来关爱青少年的视力健康。