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孩子发育期 控制糖摄入可减少患近视

http://www.cnophol.com 2012-1-12 10:10:06 中华眼科在线

  甜食好吃,无论男女老幼都喜欢。眼科医生提醒,甜食吃得过多会增加患近视的风险,也可能增加近视程度,尤其是处于生长发育期的孩子,如果糖分摄入过多,在体内代谢时就需要大量消耗体内的维生素B1等B族维生素,当对神经发育有帮助作用的维生素B1遭到过度损耗后,可能导致视神经传导障碍,造成青少年视力下降或近视程度加深。

  另外,日常生活中,除适当抵制甜食的诱惑外,还要警惕一些不甜的“甜食”。郑婕指出,饮食中的甜食不只是糖果类,面食吃到身体里也会代谢成糖分,所以,爱吃面食、糕点等食物的人也有诱发近视眼的危险,因此应刻意限制此类饮食的摄入量。

来源:蓝莓眼科网 (责编:xhhdm)

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