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小孩应该怎样保护眼睛

http://www.cnophol.com 2011-12-1 10:40:35 中华眼科在线

  你知道孩子要怎样保护视力才能不近视吗?小孩应该怎样保护眼睛呢?这是很多家长都很关心的问题。专家指出,现在患有眼部疾病的还在很多,所以提醒家长在日常生活中一定要帮助孩子积极的保护眼睛,这样才能够帮助孩子更好的预防眼部疾病的发生,这一点应当引起家长的重视。

  

<a href='http://bdf.9939.com' target='_blank'><font color='blue'>预防</font></a>近视 孩子如何护眼才靠谱

  那么小孩应该怎样保护眼睛呢?下面我们来听听本院专家的介绍吧。

  在孩子很小的时候,甚至是在婴幼儿时期就要注意用眼卫生,让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用,以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病;教育小孩不用脏手揉眼睛;不要给小孩玩弄剪刀、针等锐利坚硬的东西,以免伤及眼睛。

  另外,小孩应该懂得用眼卫生,在玩玩具、看连环画或画画时不要距离太近,要保持正确姿势,且灯光要充足,不要太暗或太强。通常在小孩4岁时最好到医院检查一下视力,一旦发现情况,应及时治疗。孩子到了入学年龄后,要注意劳逸结合,坚持做眼保健操,预防近视眼。

  到了少年期,因为小孩生长育,所以要鼓励孩子多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果,少吃含糖量高的食物,最好不要吃零食、不要偏食,还应鼓励孩子们多到室外活动,参加有益的体育锻炼,注意眼睛的营养供给。

来源:久久健康网 (责编:王艳丽)

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