对于正值学龄的孩子们来说，一盏适宜的护眼灯必不可少。“虽然护眼灯价格稍微贵些，但是为了孩子的眼睛，家长多花些钱也是值得的。”正在选购护眼灯的家长几乎都是为正在上学的孩子购买，而且在买护眼灯时不太在意价位。小编随意翻看了几个护眼灯的产品资料说明，区别了普通日光灯的主要地方在于护眼灯“无频闪”。无频闪真的能起“护眼”的效果吗?不少消费者对此却知之甚少，也很少留意它是否相关部门出具的能够证明“护眼灯”可保护视力的检测报告。

　　护眼灯哪个牌子最好?其实，目前在我国，护眼灯并没有统一的国家标准。至于“无频闪”的概念，华树明主任介绍，所谓护眼灯与平常使用的日光灯同属于荧光灯的范畴，只不过护眼灯把日光灯每秒100次低频闪变成每秒几万次，使眼睛感觉不到灯光的频闪变化。“在这种光线下学习和工作，短时间内人们会觉得眼睛比较舒服。”不过他认为，在没有国家标准的定义下，将之直呼为“护眼灯”则有炒作概念之嫌，其护眼效果也缺乏严格论证。

　　市场上的“护眼灯”大多数是从防频闪角度考虑的，但光解决频闪问题并不足够。据护眼专家介绍，虽然我国已于2008年1月发布了《读写作业台灯性能要求》，但是该标准仍未涉及“护眼灯”的定义。衡量台灯的护眼效果的指标至少要涵盖8个方面。

　　过亮的光线会使得瞳孔来不及控制，直接进入眼睛，有可能损伤晶状体和视网膜;过暗的光线会使睫状肌一直处于紧张状态，持续的紧张有可能引起近视眼及眼压高的疾病。如是节能灯，大致在11W～18W之间为宜，以个人舒适度而定。

　　护眼灯要求工作面亮度均匀，如果工作面亮度不均匀，会使得眼睛一直在明暗之间转换，睫状肌时而放松时而紧张，一直处于运动状态;当睫状肌疲劳感不能回复时，则会引起近视眼、眼压高等疾病。

　　眼睛突然之间看到强光有可能会使视网膜受损，引起暂时性的失明。小编建议，在眼睛高度为400mm, 平行距离为600mm观察，不能看到台灯的光源。因此，真正考虑护眼的台灯需设置透镜、格栅等防眩光的措施，防止直射光线形成眩光，灯泡外露绝对不能要。