精彩推荐:青光眼 白内障 近视 远视 散光 斜视弱视 角膜溃疡 角膜炎 沙眼 眼外伤 更多疾病
大众频道
专业频道
时尚频道
互动频道
疾 病 | 保 健 | 爱眼动态 | 名医名院
知 识 | 美 食 | 自检自测 | 爱眼纪事
资 讯 | 临 床 | 学 术 | 文 献
图 谱 | 医 患 | 继 教 | 家 园
五官之美 | 整 形 | 美 容
眼镜一族 | 妆 容 | 图 库
眼科在线 | 预留位置
眼科知道 | 在线咨询
  当前位置:当前位置: 中华眼科在线 → 大众频道 → 验光配镜 → 验配指南 → 正文 切换到繁體中文 用户登录 新用户注册
假性近视不需带眼镜

http://www.cnophol.com 2011-7-27 16:39:28 中华眼科在线

  利用早期发现法,若发现视力减退时,就要反省日常生活。改变造成视力减退的不良习惯。

  其一就是姿势,以不良姿势读书、写字时,对眼睛是最为不利的。

  在寒冬时缩着身子读书,或在车上看书,都是不良的姿势,得小心注意。务必随时保持正确的姿势。

  其次是看电视的方法,眯着看或在一公尺内的距离看,都是得随即加以纠正的习惯。

  另外,偏食、缺乏运动等也都对眼睛不好。若不改善日常生活,视力就很难能恢复了,详细情形将在别章叙述。

  而在改善日常生活的同时,也不妨练习望远,学生可在下课休息时间,到教室外面练习望远。

  上班族则可利用空档或休息时间,将线转移至窗外,轻闭双眼,做适当的休息。

  这些都是本书为各位介绍的视力恢复训练法的基本部分,别章将有更详细的介绍。摄取有益眼睛的食品、按摩眼睛周围,或做眼睛健康体操等也都是很重要的健康法。

  利用学习用镜片(凸透镜)的逆疗法。

  近视用的镜片是凹透镜,以负屈光度(眼睛的屈折度数,表视力障碍的程度)来表示:远视或老花眼镜片则是凸透镜,以正屈光度来表示。因此,为预防近视在读书等近业(看近处物体的工作)时,相反地可以利用凸透镜。即以正0.5-1.O屈光度的凸透镜,扩大焦点距离。即使姿势不良,也可利用透镜的物理原理,成从30~40公分的距离来看近物的状态。

  因此种镜片只在家庭里学习或近业时使用,所以称为学习用镜片。但千万请不要带到学校去,作为看黑板的工具。 若连点眼药都无效,那就要做视力恢复训练了。

  普瑞眼科提醒您:眼科通常会给罹患假性近视的病人眼药,让他们在睡前点。但有时病人虽连续点了好几个月,即仍不见效果。这时就得藉由锻炼,来使视力增加。

  点眼药的目的是要疏缓睫状体肌的异常紧张,使水晶体恢复原来的厚度。若能彻底地改变日常生活不良的习惯,并进行视力恢复训练,那就更有效了。

  总之,假性近视是没必要戴眼镜的。

来源:眼科时讯 (责编:xhhdm)

发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 下一条信息: 没有了
  • 更多关于(假性近视,近视,眼镜)的信息
      热门图文

    小眼MM看过来 学张韶涵

    薄唇变厚打造丰唇

    彩瞳缤纷夏日新娘的眼

    帮您彻底解决眼部问题
      健康新看点
    ad推广
      健康多视点
      图话健康
    点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请
    华夏近视网39健康网眼病中国眼镜网新浪福建健康21世纪药店网千龙求医查疾病114个性导航眼科时讯中华网健康频道我友健康
    眼科新闻中华碑林医学网整形美容英智眼科浙江眼科网中国眼网眼科医学网久久眼科网阿里医药眼科网首席医学网

    Copyright © 2007 中华眼科在线 网站备案序列号: 京ICP备08009675号
    本网站由五景药业主办 北京金鼎盛世医学传媒机构负责运营 国家医学教育发展中心提供学术支持
    服务电话:010-63330565 服务邮箱: [email protected]