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夏季如何应对眼部不适

http://www.cnophol.com 2011-6-28 9:18:58 中华眼科在线

  今年夏天好象是格外热,白天连路上的行人都比前段时间少了很多,用同事的话来说,除了在路上的时间,其它的时间都得呆在空调房里。可是这样一来,OFFICE里那些戴隐形眼镜的“隐形族”开始发现自己的眼睛开始“受不了了”就开始猛点眼药水或者人工泪液。

  眼科医师指出,戴隐形眼镜的上班族呆在空调房里太久容易使眼睛缺水、缺氧,变成红眼睛。其实,戴隐形眼镜的人出现红眼、眼干、眼涩、眼痒、刺痛时一定要小心,因为眼睛干涩会使镜片与角膜摩擦,不引起重视则会引起角膜病变,而此时最需要做的就是取下眼镜,让眼睛呼吸。

  正常人的角膜外有一层泪液膜,起保护、清洁和润滑作用,隐形眼镜盖在角膜上会影响泪液发挥正常的功能,所以戴得越久就会越觉得眼干,特别是长时间呆在空调房里的人,空气中温度不够,更加会觉得眼干不适。那么我们该如何应对这些不适呢?

  1、戴隐形眼镜的人,即使目前还没有明显感觉到眼部不适也应该提前预防;

  2、用日抛式隐形眼镜的人不要认为含水量高的就好,这些眼睛可能刚戴上的时候感觉舒服,但是久戴却会吸走眼睛的水分,可以咨询一下眼镜店里有执业证的医师,适当降低眼镜片的含水量,或一天用两副日抛式镜片;

  3、由于外面阳光较强,天气也比较干燥,所以在户外的时候,“隐形族”最好能戴个太阳镜防止风沙灰尘入眼,增加引起眼部感染的机会;

  4、发现有眼睛红、刺痛、畏光、流泪等现象,要及时取下镜片就医;

  5、眼干、眼涩的时候不要随便增加点眼药的次数,因为不少眼药水含有防腐剂,频繁使用会使防腐剂残留在镜片上从而损伤角膜;

  6、工作中多眨眼,定时让眼睛休息,连续发生几次眼部干涩的情况,要尽量减少戴隐形眼睛的时间,最好能先换上有框眼镜,让眼睛放几天假!

来源:闻康网 (责编:xhhdm)

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