中医保护眼睛的方法：随着现在人们对中医的认可，现在有很多人都喜欢用中医治疗，采要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度，取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。

　　中医保护眼睛的方法

　　1、揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。

　　2、按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

　　3、挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。

　　4、揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。

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