精彩推荐:青光眼 白内障 近视 远视 散光 斜视弱视 角膜溃疡 角膜炎 沙眼 眼外伤 更多疾病
大众频道
专业频道
时尚频道
互动频道
疾 病 | 保 健 | 爱眼动态 | 名医名院
知 识 | 美 食 | 自检自测 | 爱眼纪事
资 讯 | 临 床 | 学 术 | 文 献
图 谱 | 医 患 | 继 教 | 家 园
五官之美 | 整 形 | 美 容
眼镜一族 | 妆 容 | 图 库
眼科在线 | 预留位置
眼科知道 | 在线咨询
  当前位置:当前位置: 中华眼科在线 → 大众频道 → 眼睛保健 → 用眼卫生 → 正文 切换到繁體中文 用户登录 新用户注册
太阳底看书会伤眼睛

http://www.cnophol.com 2009-11-23 15:00:51 中华眼科在线

   人们在看书写字时,要有合适的光线,才能看得清楚,看起来舒服。

  光线太强或太弱都会给眼睛带来不良影响。大家知道,眼睛的瞳孔有类似照相机光圈的作用,瞳孔的开大与缩小,可以控制进入眼内的光线。

  光线强烈时瞳孔缩小,光线暗淡时瞳孔扩大。如果长时间在强烈光线下看书(比如太阳光),瞳孔就会持续缩小,引起瞳孔括约肌痉挛、疲劳、眼球胀痛,甚至头昏目眩。

      直接在太阳光的照射下看书,照明强度可达到8万~12万米烛光,而日常阅读和写字需要的照明度约为100米烛光,超过了通常需要的照明度800~1000倍。

  另外,由于光线太耀眼,看一会儿就觉得眼前有一团黑影,经久不消,看到哪里,就移到哪里,这是视网膜黄斑区受强光刺激后的后像作用,当然看东西就不清楚了。

  长期在强光下看书由于睫状肌过度调节,不但可以促使近视眼的发展,而且对视网膜(尤其是黄斑区)造成光损害,使视觉敏感度下降,甚至引起永久性视力减退。

  长期在直射的太阳光下看书,由于紫外线的照射,还容易引起角膜和晶状体的损害,因此,要尽可能避免在强光下看书。

    来自:互联网

(责编:王社岭)

发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 下一条信息: 没有了
  • 更多关于(眼睛,中华眼科在线,保护眼睛,瞳孔)的信息
      热门图文

    干燥冬季教你如何抵抗

    我的冬季眼周护理心得

    眼睛永远保持20岁的秘

    秋冬眼部保湿护理
      健康新看点
    ad推广
      健康多视点
      图话健康
    点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请
    中国眼网眼镜人久久眼科网华夏健康网健康863阿里医药眼科网首席医学网近视眼治疗寻医问药全球医院网保健
    医生在线眼科中华临床医师杂志平安健康网英智眼科浙江眼科网点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请

    Copyright © 2007 中华眼科在线 网站备案序列号: 京ICP备08009675号
    本网站由五景药业主办 北京金鼎盛世医学传媒机构负责运营 国家医学教育发展中心提供学术支持
    服务电话:010-63330565 服务邮箱: [email protected]