很多办公室电脑族为了缓解眼睛疲劳,要求医生开点眼药水,一些懒于上医院的人甚至自己到药房买瓶眼药水滴滴。昨天,省人民医院眼科池新昌副主任医师提醒,其实眼药水很多时候不能够缓解眼睛疲劳。 

　　乱用眼药水眼压升高 

　　网上流行晒包包里的宝贝,除了钱包、钥匙、纸巾等常用物,眼药水已经成为不少人的随身必备。办公室一族长时间面对电脑,每当眼睛发干发涩时候,自己当医生,拿出来滴上几滴,很舒服。 

　　据了解,年轻人现在已成为眼药水的主要消费人群。但医生同时表示,这种随意上药房买眼药水的做法,可能存在一定的风险,并不值得提倡。 

　　前不久,省人民医院眼科的池新昌副主任医师接诊了一个小患者。患者眼压升高,被怀疑是青光眼。在了解病史后,医生发现,原来问题出在眼药水上。 

　　小患者因为近期眼睛有些红肿,于是,家人就随手拿了大人在用的典必舒,给孩子滴了几次。没想到,用了几次后,他觉得很不舒服。医生说,典必舒一般用来消除眼睛手术后的炎症,在没有医生指导的情况下随意使用,可能带来眼压升高的恶果。 

　　很多时候眼药水不解决问题 

　　使用眼药水缓解视觉疲劳,很多人都这么做,而且习以为常。作为眼科专家,池新昌说:"我们不主张这么做。"
 
　　池认为,眼药水原则上能不用就不用,尤其是对于单纯性的眼疲劳,眼药水绝对不是必备品。对于普通人常见的视疲劳,原因很多,需要在医生指导下,根据不同情况选用。 

　　近视眼又不戴眼镜的话,疲劳发作会比较频繁,可以用一些眼药水,但从医学角度来说,价值不大。最好的办法,是让眼睛休息,或者佩戴度数合适的眼镜,来减轻眼部的不适症状。 

　　有些人眼部不舒服、干涩,是因为眼睛本身有问题。除屈光外,还有隐性斜视、隐性外斜视,患者看东西会比正常人容易累,这光靠滴眼药水是不能解决问题,建议上医院检查。 

　　眼睛长时间盯着电脑,眨眼次数减少,再加上大部分在电脑屏幕前工作的人都处于空调房里,容易引起干眼症。如果得了干眼症,是不能靠滴眼药水解决的,必须上医院治疗。
 
　　做好预防可少用眼药水 

　　电脑族养成良好的用眼习惯,注意用眼卫生,即使不滴眼药水,也能缓解眼睛疲劳。 

　　用电脑时间不要太长,用电脑看电视1至2小时应休息10分钟,同时增加眨眼次数,每分钟15-20次(湿润眼球)并眺望远处,让眼睛充分放松; 

　　每天在电脑前工作累计不要超过6小时,而戴隐形眼镜的人,只要平时注意个人卫生,严格按照正规操作程序戴卸,也不必老滴眼药水。 

　　做眼保健操,多看远处,也能缓解视力疲劳和眼睛干涩。

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