近日，奥运赛事不断升温，许多市民在奥运会开幕后几乎没离开过电视和电脑。这让市民们大饱眼福，也使本市眼疾患者急剧增多。记者从沪上多家医院眼科了解到，就诊者比往年同期多出来近两成，大多与用眼不节制有关。

　　夏天过度用眼人数陡增

　　昨天上午，记者在新华医院眼科门诊看到，前来就诊者在门诊外排起了长队。“今天算人少的，周四到周五人还要多。”一位值班护士告诉记者，“暑假本来就是眼科的就诊高峰期，最近又遇上奥运，放假在家的小朋友成天看比赛，眼睛自然更受不了。”记者从仁济、新华医院等眼科了解到，奥运期间，许多市民由于经常呆在干燥的空调房里，导致泪液蒸发过快，再加上过度用眼导致眼睛灼痛、怕光、头痛，患上“干眼症”的人数增多。

　　交通大学医学院附属新华医院眼科主任医师朱煌教授告诉记者，从近期门诊情况看，青少年由于整天在家通过电视或上网来看奥运赛事，用眼的持续时间延长，使得近视的发生率有所上升。而对于年轻白领而言，平时工作事业的压力都很大，看奥运比赛电视转播大多是在正常工作后的休息时间甚至熬夜，过度紧张疲劳的结果是导致俗称“中浆”的特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变高发。

　　药房眼药水销量猛增

　　长期观看奥运比赛造成不少市民的眼部不适，也使得沪上各大药房眼药水的销量猛增。记者昨天从沪上多家药房了解到，最近抗疲劳类的眼药水特别畅销。

　　华氏大药房的一名工作人员告诉记者，过去的一周多时间里，店里每天都能卖出不少眼药水，销量比平时增加至少一成。大部分买眼药水的顾客，都是长时间看电视、熬夜造成的眼疲劳，其中购买新乐敦、珍视明等的人较多。

　　雷允上大药方的工作人员表示，最近每天都有人来买眼药水，一般是推荐缓解视疲劳的眼药水，要是顾客说眼睛有点发痒，就建议选购消炎的眼药水。

　　眼部不适切忌乱用药

　　对此，朱教授建议市民，奥运期间看电视、用电脑每半小时到45分钟，就要起身活动一下，要多眨一眨眼睛，然后注视远处的目标，绿色尤佳。屏幕应低于水平视线放置，要有比较柔和的背景光，使光线不太暗。每天做两次眼保健操，也可以用湿热毛巾热敷双眼来缓解视觉疲劳。

　　朱教授表示，关注奥运要有所节制，市民应避免长时间陷入焦虑紧张的状态。尽可能保持睡眠适量充足，使身体处于放松，眼睛得到充分的休息。这样才能最大限度降低本病发病的风险。

　　此外，专家特别提醒市民，造成眼部不适的情况有很多种，视疲劳和干眼症都可能表现为眼部干涩、易疲劳。视疲劳需用缓解视疲劳的眼药水，干眼症则需用人工泪液。

    来源：青年报