近视眼一般是由于眼前后轴过长使远方物的影像聚焦在视网膜的前方，在视网膜上形成一个朦胧斑，所以远视力较差，看一定距离近物时因物靠近眼原聚焦在视网膜前方的焦点向后移至视网膜上，所以近视眼看远不清，看近较清楚。

　　青少年是身体生长发育的时期，眼的大小即眼前后轴也会随年龄而延长，眼轴延长近视度数就会加深，用眼卫生不良经常处于调节疲劳状态，眼轴就会延长。

　　青少年近视看黑板不清楚，影像学习所以需要配戴一副合适的眼镜，12岁以下青少年第一次配镜需要扩瞳验光，否则会把假性近视部分配进去造成过矫，促使近视加深。扩瞳验光不会有什么痛苦，只是看近不清楚而已，约10余天就能够恢复，所以这部分青少年在寒暑假配镜最为适宜，否则影响学习。一般视力在0.8以上，生活学习不会发生困难，配镜时不必把视力配得太好，尽量减少近视的度数。青少年配近视眼镜宜浅不宜深切忌过矫以避免近视发展。

　　视物太近是近视度数加深的重要因素，一般看书写字距离在30公分较为适宜，过近就要动用较多的调节，过度调节促使眼轴增长，近视就会发展，所以希望家长随时督促孩子端正看书、写字的距离，做功课、操作电脑每小时要休息看远十分钟。放松调节，若孩子近视度数不太深，看书写字不戴眼镜也能看清的话，看近就不必戴镜，如戴着眼镜看书写字距离过近的话，则害处更大，必需十分注意。

　　近视度数稍高或有散光的眼睛，尤其是第一次配镜的孩子戴镜常不能适应，需将验光的度数作正确的修正处理，这样的眼镜才能既明亮又舒适。

　　需了解孩子的近视是否有发展可通过戴镜后的矫正视力是否逐渐下降来判断或记住配镜时的验光度数(不足眼镜的实际度数)以便下次验光作比较才能了解发展的情况。

　　瑞金医院眼科中心特设配镜部聘请资深医师为您验光配镜，并备有电脑可将您验完资料存入电脑，随时可了解您孩子的近视发展情况。

    来源:瑞金眼科中心