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青少年眼睛保健知识

http://www.cnophol.com 2008-1-29 14:08:29 中华眼科在线

    骑车、游泳或风沙太大时需戴防护镜。

     电视或电脱离危险荧光屏的中心与双眼齐平,光线适中,眼与电视荧光屏的距离不小于荧光屏对角线长度的5倍。

     教育孩子预防眼睛外伤,不玩危险的玩具。

     预防传染性眼病,如发现应及时了治疗,用抗生素眼药水点眼预防。

     视力下降时须到专业眼科医院查清原因后进行矫治。

     多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、动物肝脏等。

     认真做好眼保健操。
 

(责编:xhhdm)

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