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冬季要注意“干眼症”

http://www.cnophol.com 2008-1-3 10:15:21 中华眼科在线
    近日来,眼病门诊时经常碰到病人反映眼睛干涩,伴有眼红、刺痛、烧灼感,经检查,发现一部分病人有“干眼”的现象。所谓“干眼”是指因各种原因而引起的泪液分泌减少、蒸发过度或泪液中各种成分异常,从而导致眼球表面损伤伴随多种不适症状,如干涩、充血、异物感、烧灼感、痒感,严重者会出现畏光、疼痛、视物模糊。

    “干眼”与以下几个因素相关:1、年龄和性别:随着年纪的增大,泪液的分泌逐渐减少,特别是绝经期以后的女性因为激素水平的改变成为“干眼”的高发人群。2、环境和气候:高温、干燥、紫外线强、烟雾多的环境高发。现在是冬季,气候比较干燥,起风时泪液蒸发较快,“干眼”的发病率也会增高。同样,长期处于空调的环境,空气特别干燥,也会影响泪膜的稳定性,而诱发“干眼”的产生。3、电脑和隐形眼镜的使用:长期使用电脑和配戴隐形眼镜,都会使眨眼的次数减少,影响泪液的分泌。4、全身和眼部的疾病:如甲状腺功能异常、风湿性关节炎、慢性结膜炎、沙眼等都与泪液分泌失常关系密切。5、服用的药物:如口服避孕药、阿托品等也会减少泪液的分泌。

     实际上,随着现代生活水平的提高,空调、电脑的普及,“干眼”的发病率也在逐步提高,在美国就高达20%。那么,如何才能降低“干眼”的发病率呢?首先,要保持环境的湿润,特别是长期处于空调中的人。当使用电脑和配戴隐形眼镜时,要有意识地多眨眼,以增加泪液的分泌。平时,还可以多吃一些含维生素A丰富的食物,如动物肝脏、鸡蛋、胡萝卜等,还可多喝水,以改善体内环境。另外,要让电视机、电脑摆放在低于眼睛水平的位置,当眼睛俯视时,可以减少暴露在空气中的面积,减少泪液蒸发。

     一旦你出现上述提到的各种症状,可以到医院去检查和进行相应的处理,如为“干眼”,可以用以下方法去改善:1、眼部热敷,促进睑板腺的通畅,保证泪液的正常分泌。2、可以点用不含防腐剂的人工泪液,保持眼睛的湿润。3、用非手术的方法进行泪点栓塞,减少泪液的排泄,增加眼前泪膜的稳定性。4、如“干眼”严重地影响了眼部的健康,还可进行腮腺移植手术。
(责编:xhhdm)

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