说起远视大家应该不会觉得陌生了，现今患上远视的患者还是比较多的，严重的危害着患者的美好生活，本文就主要介绍下远视眼的预防办法，帮助于大家及早的远离远视，让自己拥有健康的视觉就应该知道眼病的一些预防常识，以下就是远视的预防方法的介绍，希望大家认真对待。

　　1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

　　2、 不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

　　3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也对保养远视眼有帮助。保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

　　4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜可保养远视眼。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

　　5、 避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操，可保养远视眼。