精彩推荐:青光眼 白内障 近视 远视 散光 斜视弱视 角膜溃疡 角膜炎 沙眼 眼外伤 更多疾病
大众频道
专业频道
时尚频道
互动频道
疾 病 | 保 健 | 爱眼动态 | 名医名院
知 识 | 美 食 | 自检自测 | 爱眼纪事
资 讯 | 临 床 | 学 术 | 文 献
图 谱 | 医 患 | 继 教 |
五官之美 | 整 形 | 美 容
眼镜一族 | 妆 容 | 图 库
眼科在线 | 预留位置
眼科知道 | 在线咨询
  当前位置:当前位置: 中华眼科在线 → 疾病 → 近视 → 治疗 → 正文 切换到繁體中文 用户登录 新用户注册
专家支招该如何护理近视眼

http://www.cnophol.com 2014-1-23 17:01:20 中华眼科在线

  近视眼手术的护理应注意1月内勿游泳,近视眼患者不在眼部使用化妆品并避免异物进入眼内。睡觉时最好戴上眼罩,为了减轻近视眼患者的眼部不适,近视眼手术后1月内外出时可戴上挡风眼镜或太阳眼镜。

  近视眼的术后护理还应注意在手术后请注意用眼卫生,避免长时间近距离使用眼睛的精细工作,避免长时间阅读,看电视等等,免得造成视力疲劳,影响近视眼的手术效果。

  手术15天不能用手揉眼部,保持眼部卫生,睡觉的时候要戴上眼罩。

  手术后一个月内不要看电视,三个月内尽量不要接触电脑工作,看书看报等。注意眼睛保养,多看绿色植物,多带外面散步。

  手术后注意饮食清淡,一个月内不要使用刺激性食物以及烟酒等,保证睡眠质量及时间。

  手术沐浴是要注意,避免脏水,洗发水等进入眼睛,六个月内不能游泳,一年内不能潜水。

  近视眼手术后的护理?准分子激光手术的原由是切削角膜用的“刀”并非一般手术刀,而是氟氩气体混合后经激发产生的一种人眼看不见的波长193nm的超紫外线光束,即准分子激光。由于是冷激光,对眼部周围组织无任何损伤,具有安全、无痛、快捷的特点。,虽说准分子激光手术已经很成熟了,却术后的恢复跟着术后护理有着密切的关系!

  如何进行近视眼的护理:

  近视眼患者少吃糖、及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物,会减少近视的发生。进食过量的糖会使体内微量元素铬的存量减少。

  摄入过多烧煮过度的蛋白类食物,可使体内钙的代谢发生异常,造成缺钙。铬和钙这两种元素直接影响机体对眼内液压的调节,若人体内铬、钙含量处于正常平衡的状态,眼内液压就能保持正常,这样就得以预防近视。

  所以在日常膳食中,近视眼患者少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物。并注意补充体内微量元素铬、钙。含铬丰富的食物有:豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中,以达到以饮食调节预防形成近视的目的。

  体质因素方面除遗传外,近视眼的形成主要和营养不良有关。眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质,使眼球组织变得比较脆弱,在环境因素的作用下,眼球壁的巩膜容易扩张,从而使眼睛的前后轴伸长而发生近视。多数近视儿童有爱吃零食、挑食、偏食的习惯。他们吃的多是精粮和快餐食品,这些食品中缺乏营养物质或营养物质破坏较多。同时他们的膳食中缺乏乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白食品和粗粮食品。缺乏的食物种类越多,总量越大,近视的发生率越高,近视的程度也越高。

  为防止近视的发生和发展,食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质,增强睫状肌的肌力,帮其恢复固有功能;加强巩膜的坚韧性,增强它对外界的抵御力量,防止其扩张。

  在近视眼的术后护理中,部分近视眼患者有双眼视力不匀或视物双影等症状,为了预防近视眼患者的疲劳,可能需戴低度镜片帮助看近。这些都是近视眼的术后护理恢复过程中可能出现的正常情况,并且每人的症状各不相同,症状出现的早迟和持续的时间长短也各不相同,请您不要为之担忧。这也是近视眼的术后的护理注意事项之一。

  近视眼患者一般在手术后2周内洗头洗脸时不宜将水溅入眼内,不宜揉眼。

来源:中国网健康频道
中国网健康频道 (责编:xhhdm)

发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 下一条信息: 没有了
  • 更多关于(黄斑病变,眼科疾病,眼疲劳,近视,干眼症)的信息
      热门图文

    7招击破眼部细纹重拾迷

    隐形眼镜会引起干眼症

    睫毛种植的优势及副作

    单眼皮眼线技巧让双眼
      健康新看点
    ad推广
      健康多视点
      图话健康
    点击申请点击申请点击申请
    点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请
    39健康网眼病新浪福建健康21世纪药店网医脉通眼科新浪厦门健康合肥爱尔眼科中国近视网39五官科爱尔英智眼科康华眼科网
    久久眼科网阿里医药眼科网山水画泉州新视力眼科武汉普瑞眼科眼科疾病点击申请点击申请点击申请点击申请

    Copyright © 2007 中华眼科在线 网站备案序列号: 京ICP备08009675号
    本网站由武汉五景药业主办