患了青光眼吃什么好呢?青光眼是一种容易导致失明的眼科疾病，在接受治疗的同时患者还应注意日常的饮食。下面就来一起看看青光眼患者日常吃什么好吧。

　　青光眼日常饮食禁忌

　　1、忌烟，忌洒，忌喝浓茶。过多抽烟，因为僧古丁的感染感动可惹起视网膜血管痉挛，致使视神经缺血，烟草中的氰化物可惹起中毒性弱视，风险视功能。大量喝酒可组成眼球毛细血管扩大，眼睛充血加剧，乃至致使青光眼急性暴发。常喝浓茶虽无利尿之功能，但每每处于过分高兴，影响就寝，惹起眼压降低。

　　2、注意饮食卫生，多进易消化的食物，如蔬菜、生果等，时常维持大便畅达也很首要。

　　3、尽量不吃或少吃刺激性食品，如辣椒、生葱、胡椒等。

　　4、注意控制饮水量，正常每次饮水不要跨越500毫升。由于一次饮水过量，可组成血液浓缩，血浆渗入压升高，使房水孕育产生相马虎增进，致使眼压降低。

　　青光眼一日三餐吃什么好

　　1、早饭：无糖牛奶(鲜牛奶250克)，小米面发糕(小米50克)，小菜(酱黄瓜20克)。

　　2、午饭：米饭(大米125克)，海带炖豆腐(海带丝100克，豆腐100克)，炒三丁(胡萝卜50克，豌豆20克，洋芋丁50克) 加餐：香蕉(香蕉200克)。

　　3、晚饭：玉米碴粥(玉米50克)，馒头(面粉75克)，小鸡炖洋芋(小鸡100克，洋芋100克)，素炒油菜(油菜100克)。

　　青光眼的食疗方

　　1、菊花脑粥：菊花脑100g，大米50g。加水常法煮粥，迟早各1次。此方有清肝明目标感染感动，实用于因怒火上扰而致眼压降低者。

　　2、二子明目粥：决明子、车前子各15g，大米100g。前2味水煎取汁，去渣人大米，略加水常法煮粥，迟早服。拥有清肝明目，润肠通便功能，实用于眼压高峻便干者。

　　3、金针赤豆汤：金针菜30g，赤小豆30g，蜂蜜3匙。将金针菜与赤小豆两味加水煮，待赤小豆烂后列入蜂蜜。当点心，逐日服1次。本方具无利水除了湿的感染感动，宜持久服用可升法眼内压。

　　4、天麻焖鸡块：母鸡1只，天麻15g，水发冬菇50g。天麻洗净切成片，放碗内上屉蒸熟(约10分钟)。将鸡去骨切成3厘米见方的块，列入调料，用小火焖40分钟。加天麻片5分钟摆布，用淀粉勾汁。本方有祛风、化痰、明目成果，实用于青光目睹舌苔白腻者。

　　5、鸡肝明目汤：水发银耳15g，鸡肝 100g，枸杞子10g，茉莉花10g。鸡肝洗净切片，汤匙置火上，放入清汤，放人料酒，姜汁、食盐以及味精，随下银耳、鸡肝及枸杞子煮沸，打去浮沫，待鸡肝刚熟，倒入碗内，撒人茉莉花便可，逐日3次佐餐服用。本方拥有剜益肝肾的成果，实用于青光面前期，肝肾吃亏，视神经萎缩者。

　　6、杞子苡仁南枣煲：枸杞子15～30g，薏苡仁30g，南枣6～8个，鸡蛋2只。枸杞子、薏苡仁洗净与南枣、鸡蛋加水同煮;鸡蛋熟后，去壳取蛋，再煎半晌，吃蛋喝汤。本方有健脾胃、养肝肾、利水湿之功，实用于肝郁脾虚之青光眼。

　　7、谷精菊花羊肝汤：羊肝60一90g，谷精草、白菊花各12～15g。将羊肝洗净，切片，同谷精草、白菊花煮汤。喝汤食肝，逐日1剂，连服数剂。本方拥有疏风清热明目之功，实用于风热型青光眼。

　　8、枸杞猪肝片：枸杞子100g，鲜猪肝 250g，青菜叶少量。将炒锅置武火烧热，列入动物油，至油七八成热时，放入伴孬的猪肝片划透，放漏勺沥去油，放入蒜、姜略煸后，下入肝片，同时将青菜叶、枸杞子下入锅内翻炒几下，然后倒入滋汁炒匀，起锅即成，佐餐食用。功能滋剜肝肾明目，实用于肝肾阴虚之青光眼。