精彩推荐:青光眼 白内障 近视 远视 散光 斜视弱视 角膜溃疡 角膜炎 沙眼 眼外伤 更多疾病
大众频道
专业频道
时尚频道
互动频道
疾 病 | 保 健 | 爱眼动态 | 名医名院
知 识 | 美 食 | 自检自测 | 爱眼纪事
资 讯 | 临 床 | 学 术 | 文 献
图 谱 | 医 患 | 继 教 | 家 园
五官之美 | 整 形 | 美 容
眼镜一族 | 妆 容 | 图 库
眼科在线 | 预留位置
眼科知道 | 在线咨询
  当前位置:当前位置: 中华眼科在线 → 疾病 → 近视 → 常识 → 正文 切换到繁體中文 用户登录 新用户注册
儿童看电视应注意些什么才不致于发生近视?

http://www.cnophol.com 2013-4-24 11:12:59 中华眼科在线

  看电视时一定要注意眼睛不要离电视屏幕太近,一般距离以电视屏幕对角线的5倍为宜,如12英寸电视机观看距离应1.5米,19英寸电视机距离应2.3米。电视机安放位置的高度,电视屏幕稍低于双眼水平视线。电视机的图像应清晰,无跳动无重影及变形,明暗亮度适宜不要太亮或太暗。夜晚看电视时为使眼睛适应电视的明暗对比,最好在室内装有较暗的灯光,此灯光不要直射在电视屏上,避免反光影响眼看。.

  儿童看电视的时间不宜过长,连续观看最好不要超过2小时。在观看1小时后,应让眼睛休息几分钟,这时家长应特意安排孩子千一点其它的事情。在更换电视节目时,还可闭目养神使眼睛得到休息。儿童在看能使人眼花了乱的快速闪动的更换频频的猛烈旋转的电视镜头时(这些镜头最容易使眼睛疲劳)也应闭目调养。儿童看完电视以后,应到室外或窗前远眺户外片刻,以达解除眼睛调节紧张的目的。同时还可做眼保健操或按摩眼周围穴位。

  另外,家长应注意在孩子刚写完作业后,不要让他们马上就接着看电视,应该让他们休息一会儿才能看电视。在看电视时应坐在合适的位置上,不能躺在床上或横卧在沙发上。

  如果我们做家长的经常提醒孩子,;看电视时注意按上述要求去做,还是可以防止因看电视引起的少年儿童近视。

来源:求医网
求医网 (责编:xhhdm)

发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 下一条信息: 没有了
  • 更多关于(近视,电视)的信息
      热门图文

    6个护眼动作 拥有清澈

    眼睛年轻15岁的秘密

    眼部补水认准四个重要

    在公车也可以完成的妆
      健康新看点
    ad推广
      健康多视点
      图话健康
    点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请
    康华眼科39健康网眼病新浪福建健康21世纪药店网眼科时讯中华网健康频道国家健康网医脉通眼科中国风湿网眼科英才网
    可可女性网新浪厦门健康合肥爱尔眼科蓝莓眼科网中国眼科网39五官科中华碑林医学网整形美容爱尔英智眼科中国眼网

    Copyright © 2007 中华眼科在线 网站备案序列号: 京ICP备08009675号
    本网站由五景药业主办 北京金鼎盛世医学传媒机构负责运营 国家医学教育发展中心提供学术支持
    服务电话:010-63330565 服务邮箱: [email protected]