散光简单的说就是平行光线在视网膜上不能聚焦成一个焦点，所以在视网膜上也就不能形成清晰的物象，人眼视物模糊并伴有重影。散光可分为规则散光和不规则散光，什么原因引起散光的呢?

　　规则散光多数是由于角膜所致，还可能存在晶状体散光。也有些后天引起的散光，散光度数例如一些眼科手术(如白内障及角膜手术)也可能改变散光的度数及轴向。不规则散光主要由于后天性角膜疾病及手术引起，屈光如角膜溃疡、疤痕、圆锥角膜、翼状胬肉等，用框架眼镜难以矫正，可以配戴高透氧的硬性角膜接触镜。

　　如何很好的预防散光的发生呢?以下便是重散光的预防及相关注意事项：

　　1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方，看书姿势要正确，看书距离保持在30厘米至40厘米之间。选择读物时字体大小要适中，不可太小，字迹要清晰。

　　2、请不要在摇晃的车上看书，也不要躺着看书。

　　3、看书时间不要连续超过一个小时，建议每阅读三十分钟休息五分钟。

　　4、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。

　　5、营养要均衡。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应到专业眼科医院经过专业配镜医师医师后配镜。

　　6、指导幼童养成良好的卫生习惯。

　　最后，专家提示，对于散光的治疗，不同的人群需选择不同的治疗方式。如，对于规则散光可以配戴圆柱透镜进行光学矫治，远视散光者可以用凸透镜矫治，近视散光者用凹透镜矫治。另外，轻度散光者如没有临床症状可以不必矫正。特别提示，儿童，尤其是学龄前儿童，一定要充分矫治散光，才能有助于孩子的视觉发育，是防治弱视的必要手段。18岁以上的成年人可以考虑屈光手术来矫治。