太阳镜是夏天追求时尚者的宠儿，但是实际上太阳镜非常容易无形地伤害你的眼睛。

　　(1)太阳镜的危害。可引发青光眼的急性发作。因戴了太阳镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然开大，引起前房角狭窄，造成房水引流不畅，时间久了，易引发闭角型青光眼急性发作。病人会出现眼红、眼痛、头疼、视力急剧下降，甚至伴有呕吐、恶心等全身症状。因此青光眼患者或者怀疑患有青光眼的人不宜戴太阳镜。

　　可造成弱视。6岁以下儿童的视觉功能还没发育成熟，戴太阳镜时间久了，眼底黄斑区得不到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，甚至形成弱视。因此6岁以下儿童不宜戴太阳镜。

　　会引起视觉疲劳。有一些人不分时间与场合，不论在户外还是屋里，不管太阳光强弱，甚至在黄昏、傍晚及在看电影、电视时也戴着太阳镜。如此做会加重眼睛的负担，导致眼肌紧张，视物模糊，严重的时候还可能出现头晕眼花、不能久视等症状。

　　会引起太阳镜综合征。太阳镜综合征常见于赶时髦的年轻人，他们偏爱戴边宽、厚架、分量重的大框架太阳镜。此类眼镜连续戴1至2星期后，戴镜者会出现眼眶或者两面颊之间位置麻木、知觉迟钝等症状，呼吸时有鼻部不适感的感觉，就像患了感冒。还有人感到像有小虫子在脸上爬行，上颌牙龈麻木.上门牙感觉不适感，眼睛酸胀。这是因为人的脸部感觉主要是因三叉神经支配，三叉神经的眶下支是经眼眶下缘的眶下孔穿出的，厚架、宽边、分量重的太阳镜常常会压住三叉神经眶下支，所以引起上述症状。

　　(2)不宜戴太阳镜的人群。青光眼病人：因其房水循环障碍，眼内压升高，致使视乳头萎缩，视野缺损，从而造成视力下降。假如戴上太阳镜，则会因光照减少，瞳孔放大，加剧眼内房水循环障碍，使本来就已经非常高的眼内压进一步升高，不仅使病况恶化，增加患者的痛苦，甚至引起失明。

　　视神经网膜炎病人：该病患者戴太阳镜会加剧视神经的传导障碍，对康复不利。

　　色盲病人：全色盲者戴太阳镜并无大碍。但是因全色盲者非常少见，绝大部分为部分色盲，其只对几种颜色缺少辨别能力。这类病人如果戴上太阳镜可以使辨色能力更困难。

　　夜盲症病人：患夜盲症的老年人，因维生素A长时间摄取不足，身体内参与暗视觉反应的视黄醛不能得到有效的补充，因此在昏暗的光线下，病人的视觉会受到影响，所以不适合戴太阳镜。

　　(3)科学选购太阳镜。要到正规眼镜店选择正规厂家生产的具有防紫外线功能的太阳镜。非正规厂家生产的太阳镜，常常无法达到防紫外线的标准，最好不要选购。

　　选择时注意镜片表面要光滑，无波纹、无瑕疵、无气泡、无磨痕。要将镜片平放，从水平方向观察镜片有无翘曲。凸凹不平或者有痕迹、气泡的镜片不宜选购。简便的鉴别方法是：将太阳镜置于眼前，透过镜片观察远处目标，如窗框或者门框等，再将眼镜上下前后移动，目标不应有摆动和波浪形变形。

　　太阳镜会降低进入人眼的光通量，这个时候佩戴者的瞳孔会增大。假如一副太阳镜只能够挡住强光而不能阻隔同同量的紫外线.佩戴者将会比不戴太阳镜时受到更加多的紫外线照射。角膜、晶状体是最容易受到紫外线损害的眼部组织，日光性角膜炎与角膜内皮损伤、日光性白内障是与之有关的眼部病患。为了保护眼睛，要尽可能选择具有防紫外线功能的太阳镜。

　　镜片的颜色选择，要以戴上后看周围环境的颜色不失真，物体的边缘清晰，能有效识别不同颜色信号灯为原则。镜片颜色深浅的选择，要视活动场所而定，一般以中等深度为好，如淡灰色、淡茶色、淡绿色等，这些颜色的太阳镜对红外线、紫外线吸收比较好。当然，假如要求遮光效果非常强，就应选择颜色比较深的镜片。但是骑车或者驾车者不能选择颜色太深的镜片，要不然不能有效识别不同颜色的交通信号灯。

　　选购太阳镜还得考虑它和眼睛大小、脸形、眉毛、鼻子之间的匹配关系。大眼睛的人要选择大镜框的太阳镜，眼睛小一些的选择小一些镜框的太阳镜，胖圆脸形的人适合戴粗大框架的太阳镜，瘦长脸形的人适合圆形镜框的太阳镜，扁圆形脸的人宜选用上下略窄的方形框架的太阳镜。

　　另外，消费者要将标签或者说明书存储好，或者让商家将产品标识上的承诺注在发票上，万一发生纠纷，则不会因缺少证据而被动。