眼周皮肤较薄，容易产生各类问题。积极改善血液循环和对抗干燥!

　　黑眼圈和浮肿反复循环的女生，以及无法消除细纹的女生，多数是由身体内部问题引起。一定要经常按摩和加强每日的保湿工作等。

　　有必要重新审视生活习惯!睡前绝不能摆弄手机·电脑!

　　20多岁的女生，只要摄取充足睡眠和营养，必定能迅速解决眼部问题。如果通过保养还是无法消除的话，就要尝试改善不良生活习惯。

　　黑眼圈对策

　　随着皮肤的延展立刻消失的黑色眼圈，其根源是由于皮肤的老化和疲倦导致的肌肤松弛。采取初期抗老化和消除疲倦的护理方法最重要!

　　左转圈、右转圈活动眼珠

　　脸朝正面方向，眼球尽可能轻柔的旋转运动。养成在使用电脑的休息时运动的习惯。

　　眼珠上下左右转动

　　为消除眼部疲劳，最有效的方法就是锻炼眼部肌肉。视线朝上下左右缓慢转动，刺激眼部肌肉。

　　按压眼睛上方&腿部穴位效果显著!

　　左手食指按压在右眼下眼尾距离内侧1/4的位置处，而右手中指抵在右眉心中央，食指按压在眉尾，开始深呼吸。

　　吐气的同时，保持左手食指不动，右手手指向上提拉。左右各3次，帮助眼睛下方堆积的脂肪重回正确位置。

　　按压法效果显著

　　在小腿内侧从下往上手指按压，直至感受到骨头突起处。既能提升肌肤弹性，又可消除黑眼圈。