遇到地震、雷暴等自然灾害，市民应如何进行自救?为迎接5月12日国家防灾减灾日，昨日上午禅城区国土城建和水务局、禅城区公安消防大队等16个部门和镇街联合在季华园举行应急避险户外宣传活动，为市民介绍防震减灾、救援救护、自助自救等避险知识。

　　佛山市地震局局长廖华康提醒，市民在家中应准备一些地震急需物品，如手电筒、打火机、收音机、饮用水和饼干等。

　　记者了解到，目前禅城已经有应急避难、避护场所180多个，分散在不同区域，都有明显的应急避难场所标识牌，发生地震等时，可往这些场所进行避难，“季华园就是最典型的应急避难场所，万一发生地震，附近居民可以来季华园避难。”

　　禅城区三防办提醒，随着夏季到来，暴雨、台风等天气会增多，暴雨期间要注意一旦发现高压线、铁塔倾斜或电线断头下垂，要迅速远避，防止触电。

　　禅城区三防办负责人特别提醒，打雷时切忌狂奔，记得摘下身上的金属物品，如金属框眼镜等，“在室内一定要关好门窗，最好不要使用任何家电。特别要注意的是，雷电天气不要洗澡，特别是不要使用太阳能热水器洗澡，避免电流通过自来水传递。”