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增加眼睛明亮度的八个方法

http://www.cnophol.com 2009-4-15 9:26:51 中华眼科在线

 



  方法二 运目

  自然站于窗前2-3米外,双眼依次注视4窗角,顺时针方向,逆时针方向反复交替,共反复7-14次,此法可以舒筋活络、改善视力。

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