轻时就该认真呵护双眼肌肤

　　眼睛是灵魂之窗，不管什么眼型的眼睛都有其独特的神采魅力，大眼睛有大眼睛的灵动，小眼睛有小眼睛的精巧，单眼皮有单眼皮的味道，但眼周围绕着一圈灰黑色泽，眼尾还有皱皱的纹路，再加上一个大大的眼袋，就怎么也无法让人感受到眼神的魅力了!

　　我自己就有深刻的感受，每当用眼过度、熬夜或睡眠不足时，我总是不太想面对镜子，因为眼睛下方出现了一整区暗沉，眼周肌肤也看起来松松垮垮的，整个人就彷佛瞬间老了三岁，提前进入了W时代的感觉!反之，如果睡得饱饱加上前晚保养时顺道做了眼周小按摩，眼周肌肤就会紧致又明亮，整个人看起来比实际年龄还小上一些，轻易达成“装年轻”的效果!所以，眼睛是最容易显老的部位，就像脸部肌肤一样，越早开始保养，越能延缓老化发生，从年轻时就应该开始认真呵护双眼肌肤，才能拥有一双电力满载的媚眼明眸!

　　解决眼部问题非常难

　　身为现代人，大部分都有保养肌肤的概念，知道趁肌肤年轻时做好保养，可以延缓肌肤老化的速率。一般肌肤的正常生理为25 岁开始走下坡，这是自然的衰退。但经常会有人问我，在25岁用眼霜早不早?其实，解决眼部问题非常难，因为眼部肌肤是全身皮肤中最薄也最脆弱的部位，厚度只有0.5毫米，眼睛周围微细血管的分布较其它部位多且密集，眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布最少，极易产生皱纹和松弛。

　　眼周肌肤老化有内、外两种因素。内因是随着生理时钟的运转，人体的废物逐渐堆积，细胞结构破坏，细胞修补能力下降，深层支持组织包括胶原蛋白及弹性蛋白受到破坏而退化，另外，情绪变化、种族肤色、缺乏营养、内分泌不平衡和新陈代谢失调等都是造成老化的内因;外因是物理性或化学性的刺激或伤害，如阳光、抽烟、自由基、药物、地心引力等等。其中，又以阳光紫外线照射影响最大，紫外线使单一、高度活络的分子游离基，打击细胞膜中的脂肪酸，从而对细胞造成损害，造成眼周肌肤老化。

　　尽量避免拉扯眼部肌肤

　　而且画眼线或戴隐形眼镜时最容易拉扯眼皮，其次就是涂抹眼霜时手法的错误。无论如何，要尽量避免拉扯眼周的皮肤，否则皱纹可就找上你了!此外，卸除眼妆时一定要轻柔再轻柔，在棉片和棉签的帮助下来小心卸除眼部彩妆。

　　到目前为止，没有听过身边的一个朋友说，哪一款眼霜能真正解决已经出现了的眼部综合问题，更多的是抱怨眼霜没有效果。我认为眼霜最多只能是改善，不可能完全解决掉你的眼部问题。但并不是说这样有了眼部问题的人士就不用眼霜了，眼霜还是得用。因为眼部的护理可不能等到W世代到来了才开始，从T世代时，我们就应该防患于未然。眼霜一定要提早使用，眼部问题可不能亡羊补牢。

　　再让我们来看看眼周的四大问题：

　　干燥小细纹

　　这算是最常见且轻微的眼部问题，眼周肌肤的厚度仅有约0.5毫米，加上皮脂腺分布少，肌肤的水分很容易蒸发散失，眼周的小细纹通常就是因肌肤干燥而引起的假性纹路，只要加强保湿滋润，就能改善细纹现象!但小细纹同时也是初期老化的征兆，如果置之不理，过一段时间就会变成真正的纹路，所以千万不可轻忽。

　　如果你只是出现了小干纹，那么只使用清爽保湿的眼部保养品来滋润眼周肌肤即可，这类眼部保养品主要着重提供眼部肌肤润泽，所以也适合年轻女生作为眼部保养的入门选择。即使你的眼部肌肤没有什么大问题，也要将眼部保湿品当成基础的眼部护理产品每天使用。

　　眼睛浮肿

　　明明前晚睡得很饱，跟男友感情也没问题，但却总是被人误以为前天晚上大哭过一场，而且眼睛浮肿到轻轻触碰就感觉疼痛，甚至肿到让原本的大眼睛都变成了眯眯眼，眼睛浮肿真不是大问题，但每次肿起来总是让人身心都超困扰。眼睛容易浮肿和眼周肌肤代谢循环不良息息相关，睡前喝太多水或前一天喝酒，或是保养时过于用力，还有枕头再低都会引起浮肿。

　　最快速的消除浮肿方式，就是交替为眼睛温敷和冰敷，不仅可促进血液循环，帮助代谢排水，也能舒缓眼周的不舒服感，而眼睛疲累的时候用这种方式也非常有效。此外，再使用具有冰凉感和排水效果，且温和不刺激的眼部产品来加强保养，就能改善浮肿的困扰。

　　黑眼圈

　　引起眼周暗沉的原因有很多，保养的重点也各异。以眼圈的颜色来辨别，如果是青蓝色，表示你是因为眼周血液循环不良，或眼周肌肤过薄所引起的血管型黑眼圈(有过敏性鼻炎者也属这类型黑眼圈)。如果是深茶色，则表示你是因黑色素沉淀所造成的色素型黑眼圈。如果你的黑眼圈看起来是一块黑黑的阴影，有可能是眼眶骨架所造成的视觉性黑眼圈，眼袋问题严重或天生大眼的人最容易产生这类型黑眼圈。

　　血管型黑眼圈除了使用能促进眼周微循环的眼部产品，保养时加上一点按摩手势会有一些帮助，方法是用无名指指腹从上下眼头往眼尾轻压，可特别加强上眼头和上眼尾、下眼睑中央的穴点。色素型黑眼圈则可使用眼部美白产品来改善，同时也别忘了眼周防晒。而其它原因造成的黑眼圈则只能以遮瑕产品来对付。

　　眼袋

　　首先，先来了解眼袋和“卧蚕”的不同，简单的区分方式：从下睫毛往下0.3 -0.4公分左右的突起算是卧蚕，但从下眼眶开始往下产生的突起则属于眼袋了。眼袋已经算是眼周肌肤老化和松弛的初期症状!形成眼袋的原因除了眼周脂肪和水分堆积，还有下眼眶肌肉松弛，肌肤失去弹力而下垂，使得眼周轮廓明显而形成眼袋，某些眼袋的成因也和遗传相关，因此难以藉由保养来彻底根治。此外，眼袋也会造成视觉上的黑眼圈暗沉。

　　如果你是属于卧蚕，那么恭喜你天生好人缘和桃花运旺，但若属于眼袋，可就要好好加强眼部保养了!选择有紧实眼周肌肤、促进血液循环和水分代谢的保养品，赶紧加强眼部的抗老化吧!拉紧眼周肌肤，减少水分和脂肪的滞留堆积，就能让眼袋变小，同时减轻眼周暗沉的现象。

　　眼周皱纹、松弛

　　眼部肌肤的问题其实是层迭累积的，当你历经干燥小细纹、黑眼圈、浮肿、眼袋等前述的眼部问题，而不试图加以保养改善，就会出现眼部肌肤的复合老化现象：眼周出现深刻的皱纹、眼皮松弛下垂、眼袋明显、眼部肌肤暗沉……等，这样就完全进入了W世代。

　　当你的眼周肌肤已经综合了前述所有的眼部问题，因此你需要全方位的眼部保养品。除了加强滋润眼周肌肤，刺激胶原蛋白和弹力纤维增生，改善眼部纹路痕迹，拉紧眼周肌肤，同时还要促进眼周循环，改善暗沉现象，让眼睛不再是拖垮你年龄的老化象征。

　　如果你已经出现了这样的问题，就要尽量选用一些全效的眼霜，一般来说，全效的眼霜成分都会比较全面。比如针对细纹会用的维生素A和胜肽，针对眼袋会用到咖啡因和胶原蛋白等等。

　　当然，针对以上眼部问题，也不止是用眼霜，近年来眼膜就是眼周护肤产品中的新星，毕竟眼霜能看到的效果较为缓慢。而眼膜不同，它在短时间内集中补充眼周大量的水分和营养，让眼周的问题迅速改善，达到即时美容的效果。这样，你就不必遇到突发事件时眼周问题带来的尴尬了。

　　眼霜使用篇：

　　虽然唤作“眼霜”，其实分好几种质地，功效、用法都不同。唯一相同的一点就是：手势绝对要轻。“眼霜”不是“眼药膏”，所以不要紧贴着睫毛根部涂抹。抹眼霜的正确位置是下面距离睫毛部5 毫米处开始向外延展开，下至眼框骨，左右到太阳穴。如果不是说明书里注明了可以使用在上眼皮，上眼皮一般不要轻易抹眼霜，抹的话反而会加重眼皮负担，造成上眼皮下垂及眼睛发炎，最多是在眼尾外侧上方抹有提拉功能的眼霜。

　　眼霜的涂法：每次取一粒米大小，左右无名指腹对揉，在眼肚处(下眼眶骨)由内向外眼尾处轻推开，再轻轻地采用“点”的方法直到吸收。清晨起来后有的人会眼睛浮肿，在这里我再来教大家一个眼部排水的涂眼霜的手法。取两粒米大小的眼霜，先在眼周推开。再用双手无名指，由内到外，点按眼下的肌肤至外眼角。再沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。做二十次，对于早上起床后的肿眼泡是非常有作用的。

　　老化是不能逆转的，如果当你的眼部问题连眼霜和眼膜都救不了的时候，最有效的方式是美容手术，比如去眼袋的手术，或是针对皱纹的肉毒素的注射，都可以让你眼周重新年轻起来。但任何好的手术也需要维持效果，所以即使你做了眼周的美容手术，你的保养也不要放松，术后加上坚持眼部护理，才能让你的手术效果保持得更久。

　　来源：３９健康网