不少人对于隐形眼镜的护理和配戴在认识上还有很多误区，很有必要进行这方面有关知识的普及和宣传。

　　一是要严格按说明操作。戴隐形眼镜前，一定要先仔细看说明书，严格掌握戴镜取镜的正确方法和要求。

　　二是隐形眼镜必须每天摘下来清洁消毒。无论戴哪一种隐形眼镜，原则上都应每天摘下来按规定进行清洁消毒处理。睡觉时最好不戴眼镜，以便使角膜得到自然呼吸，减少并发症。

　　三是千万不要相信免揉搓的误导。隐形眼镜镜片和镜盒的护理保养对于避免罕见而严重的角膜感染十分重要。同时，正确的护理对提高隐形眼镜功效避免发炎等其他副作用也很关键。免揉搓并不是说不对镜片做任何处理，那些打着免揉搓护理产品的广告可能会对消费者产生误导，要强调揉搓，用多功能护理液揉搓和冲洗隐形眼镜是一种有效的镜片护理方式，通过揉搓和冲洗镜片能够大大减少微生物对隐形眼镜配戴产生的危害，而且最理想的方式是在隐形眼镜消毒和储存前后都要对其进行揉搓和冲洗。

　　四是戴隐形眼镜最关键是要进行规范性护理。对大量隐形眼镜配戴历史达20年以上的配戴者的相关调查显示，尚未发现其长期配戴隐形眼镜导致角膜变薄的情况。隐形眼镜是一种安全的视力矫正产品，关键在于你如何规范护理。隐形眼镜的使用因人而异，如果护理规范，配戴合法，配戴者本人感觉舒适，遵照医生的指导使用，并定期进行复查，那么隐形眼镜天天配戴也无害健康。

　　五是戴隐形眼镜时手和镜片都不能沾染自来水。自来水中蕴含了众多极具传染性和潜在破坏性的微生物，这些微生物可能导致发生危害视力的感染。要注意避免让水直接溅入眼睛、隐形眼镜或镜盒。镜片最好不要沾染上自来水，要用专用的护理液清洁处理镜片，手在清洁后，接触隐形眼镜镜片前，最好用护理液再次进行冲洗。

　　六是隐形眼镜一定要保存在干燥清洁的地方。暂时不用的镜片要清洁消毒后存放在装有全护理液或无菌生理盐水的镜盒中封闭保存，防止镜片污染和干燥，镜盒也应进行清洁处理。有些人把隐形眼镜放在浴室内很容易受到空气污染，卫生间、淋浴间等地不利于隐形眼镜的存放，最好不要存放在上述地方，应该存放在干燥清洁处。

　　七是发现不适要及时摘下并看医生。戴隐形眼镜后一旦发现眼磨疼、怕光、流泪、充血等应立即将镜片摘下来放在盒内暂时停戴，频点抗菌眼药水，及时到医院就诊，同时将尚未清洗的镜片及镜盒带上，以便做必要的化验检查，根据化验结果选择更有效的治疗药物。        来源：新浪健康