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女人眼睛护理品要选好

http://www.cnophol.com 2008-8-4 11:02:50 中华眼科在线

    眼部四周的皮肤是全身皮肤最薄的部分(厚薄度是脸部肌肤的1/3),它的保水能力极其脆弱,外界环境极易剥夺其水分。而眼部肌肤的皮下组织含少数弹性纤维,高频繁地眨眼会导致眼部肌肤形成细纹,久而久之就会产生皱纹。

  眼部护理品,早晚各不同

  针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同,早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。

  早晨可选用柔和的啫喱凝露,渗透力强,侧重补充日间流失的水分,活化肌肤;

  晚上则使用含有滋养成分,如胶原蛋白、维生素E等的眼霜,其营养丰厚、阻隔性强,适用于干燥肌肤,必要时以眼部精华液打底,仔细按摩轻拍,可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。涂抹时,应用力度最柔和的无名指。

  最后,有必要每周使用2-3次滋润性的眼膜,集中为眼部皮肤“进补”,把握好三个进补的最佳时段:生理周期后一周,这时体内雌性激素分泌旺盛,这时敷,最有效;泡澡时,可以借着热气,加速循环;睡觉前,让养分在你睡觉的时候发挥作用。

  TIPS:

  1、眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。选用柔和无刺激性的卸妆水,才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。市面上流行的一种宣称可以用于全脸的卸妆湿巾,方便的同时却容易造成皮肤干燥及过敏,尤其慎用在皮脂分泌不旺盛的眼周。不管用哪种卸妆方式,手法一定要细致轻柔。

  2、肌肤老化的主要原因是肌肤中的胶原蛋白大量流失,针对于此在食补上不妨也下些工夫。多吃猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物,能增强皮肤表层的修复功能,同时减少细纹,令肌肤变得光滑而富有弹性。

  3、高频率的眨眼是眼睛申请休息的无声抗议。办公室女性在工作时,每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟,将中指轻轻压在眼球上更能有效缓解疲劳。

  4、环境因素如吸烟、熬夜、长期处于密闭空调空间、脸部表情丰富及长期在阳光下曝晒等,会影响皮肤正常代谢的速度,都会造成细纹的产生。

  5、配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。 

  6、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

 

    来源: 39健康网

(责编:zhanghui)

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