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怎么样让你的眼睛最美

http://www.cnophol.com 2007-10-31 16:42:00 中华眼科在线

  读到一篇旧文,谈如何使眼睛有魅力,看来是专家的建议,一条一条都不容置疑。我觉得老少男女都应充分地来享用人类智慧的结晶,不必把一切美丽运动的教育都视作选美小姐的专利。

  文章上说,使眼睛美丽,一是要有充足的睡眠,睡足了,眼睛就亮了;二是要多吃蔬菜水果,不要多吃油炸食物(尤其是油炸臭豆腐干,这是我个人的建议);三是多吃有维生素A的食物,越吃越亮。

  睡足吃好,有时眼光还免不了浑浊呆滞,斜来斜去,这就要靠“心理美眼法”。一是眨眼运动,本来眨一次眼需要0.2秒,要想有一对漂亮的眼睛,每天都要进行眨眼运动。这眨眼运动特有讲究,绝非像猴子那样眨个不停,而是把每次0.2秒的眨眼缓慢成3秒,慢慢地闭,慢慢地开,就像早晨慢慢地打开窗户,晚上慢慢地关上窗户一样,用心地开关“心灵之窗”。

  最后一条该是最重要的,但言之不详,称作“悦目运动”,说是“要看自己最喜欢的东西”,让心灵愉快,心灵一愉快,“窗户”就美丽了。我也就此知道有些人的眼睛之所以有神,大约就是因为看见了自己最喜欢的东西。譬如饿鬼见到了鸡腿,穷汉见到了支票,贪婪官人看到了委任状等等。尽可能只是一瞬,也必定辉煌无比,勾魂夺魄。

  就此也知道有些人的眼睛之所以无精打采,是因为没有看到自己想看的东西。但是眼睛的有神与无神,也许不取决于眼前有没有悦目之物,既是心灵之窗,如心灵崇高,眼前即便满是污泥浊水又奈其何?

  高尔基从小看尽了人间的苦难,但有谁能忘却他那目光中的善良?

  美国盲作家海伦·凯勒总是要被人问一些人生的大问题。有次一位大学生问她:“一个人可能遭遇的最大的悲哀是什么?”凯勒说:“是有眼睛而仍然看不见!”——可见,眼睛的漂亮与否,毕竟还是次要的。

(责编:xhhdm)

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